第一要懂養(yǎng)什么?
即內養(yǎng)三寶精氣神,外養(yǎng)三體身手步;內養(yǎng)津血液,外養(yǎng)筋骨肉;內養(yǎng)五臟六腑,外養(yǎng)四肢全體;在內養(yǎng)性養(yǎng)德,在外養(yǎng)形養(yǎng)拳;養(yǎng)后天,返先天;養(yǎng)先天,化后天。養(yǎng)是多方面的,包羅萬象,貫穿始終。?
第二要懂如何養(yǎng)?
修心養(yǎng)性,修身養(yǎng)拳,全憑心意用功。心為一身之主,人之七情六欲皆由心生,活動太過則損三寶、傷先天。所以,會練懂養(yǎng),一在心、二得中、三逆運。?
一在心,即清靜之心能養(yǎng)精,平和之心能養(yǎng)氣,虛無之心能養(yǎng)神,寬容之心能養(yǎng)性,行善之心能養(yǎng)德,誠敬之心能養(yǎng)道,平淡之心養(yǎng)五臟,舒暢之心能養(yǎng)形,中正之心能養(yǎng)拳,堅韌之心能養(yǎng)志。?
二得中,即行拳練功,推手較技,處世待人皆要致中達和,心誠中和,身形中正,不偏不倚,陰陽平衡,不頂不丟,剛柔參半,無過不及,恰到好處,行于中,轉于中,開于中,合于中,伏于中,發(fā)于中,擇其中和之道而行之,得其中和之道而養(yǎng)之。行中和元氣,養(yǎng)浩然正氣。?
三逆運,即逆運先天真陽,不為后天假陽所傷。如:后天識神當?shù)?,心思亂用,則先天元神受損;逆運者收心求靜,抑制后天妄動,而養(yǎng)先天。如:后天之精滿則溢,若耗損過度,則先天元精受損;逆運者練精化氣,使精液上升練化為氣血還原于身則為養(yǎng)。如:心為離火,腎為坎水,火性炎上,水性就下,若心腎不交,久之會傷;逆運者意守丹田,使神下行,氣沉足底,引火歸源,以水濟火,心腎相交則為養(yǎng)。如:人習慣用后天拙力,大力勝小力,手快打手慢;而太極拳主張用意不用力,四兩撥千斤,逆運者以先天混元氣發(fā)動肢體運動,勁由內換,力從人借,引進落空,以小力勝大力。修煉太極拳功,不懂逆運之理,就不會練,不會養(yǎng),練拳不懂養(yǎng),百練功不長。
第三要懂怎樣練為養(yǎng),怎樣練會傷。
如:靜練為養(yǎng),急練會傷;
慢練為養(yǎng),快練會傷;
放松練為養(yǎng),緊張練會傷;
用意練為養(yǎng),用力練會傷;
中和大方練為養(yǎng),心存打人念會傷;
斂神聚氣練為養(yǎng),片面發(fā)勁跑氣會傷;
練拳似休息為養(yǎng),疲勞身心練會傷;
練拳似行氣為養(yǎng),努氣練會傷;?
推手善柔化松放者為養(yǎng),頂力相抗不善運化者會傷。?
會練懂養(yǎng)既可卻病延年,使精氣神三寶虧者復原,圓者更圓;又能增長功力,使自身混元太極體的氣能、電能、磁能不斷增強,形成威懾力,出神入化,功夫攀入大成。??
用于產(chǎn)后惡露不絕屬氣血虧虛挾瘀證,癥見產(chǎn)后血性惡露持續(xù)數(shù)日仍淋漓不絕,色淡紅或紫黯、質地稀薄或挾有血塊、小腹墜痛、自汗、乏力、少氣懶言,舌淡紫或有瘀斑、脈緩弱或弦澀。
健客價: ¥58.5活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡證。對腦血栓、心肌梗塞、血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價: ¥20活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡證。對腦血栓、心肌梗塞、血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價: ¥33滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥20適用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染: 1.鼻咽感染:扁桃體炎、咽炎、鼻竇炎。 2.下呼吸道感染:急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作和肺炎。 3.皮膚軟組織感染:膿皰病、丹毒、毛囊炎、癤和傷口感染。 4.急性中耳炎、肺炎支原體肺炎、沙眼衣原體引起的尿道炎及宮頸炎等。 5.也用于軍團菌感染,或與其他藥物聯(lián)合用于鳥分枝桿菌感染、幽門螺桿菌感染的治療。
健客價: ¥11阿昔洛韋片:用于帶狀皰疹病毒,單純皰疹病毒引起的皮膚和粘膜感染。 鬼臼毒素軟膏:用于治療尖銳濕疣。 轉移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征等。
健客價: ¥514鹽酸伐昔洛韋片:用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染,包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。 鬼臼毒素軟膏:用于治療尖銳濕疣。 轉移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征等。
健客價: ¥700解表清里,清熱解毒。用于呼吸道炎、支氣管炎、肺炎、急性扁桃體炎。也可用于泌尿系感染、膽道感染。
健客價: ¥28補氣養(yǎng)血。用于氣血不足引起的月經(jīng)不調,經(jīng)血量少,經(jīng)期腹痛,腰酸腿軟,面色無華。
健客價: ¥24溫補氣血。用于心脾不足,氣血兩虧,形瘦神疲,食少便溏,病后虛弱。
健客價: ¥10本品單藥適用于表皮生長因子受體(EGFR)基因具有敏感突變的局部晚期或轉移性非小細胞癌(NSCLC)患者的一線治療以及既往接受過化學治療的局部晚期或轉移性非小細胞癌(NSCLC)。詳見說明書。
健客價: ¥2700祛風燥濕,止癢殺蟲。用于濕熱下注所致的陰癢、帶下病,癥見外陰紅腫、瘙癢、帶下量多、色黃;外陰炎、外陰潰瘍、陰道炎見上述證候者。
健客價: ¥18祛風除濕,舒筋活血。用于風濕痹痛,四肢麻木,筋骨疼痛。
健客價: ¥11疏肝健脾,養(yǎng)血調經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經(jīng)不調。
健客價: ¥7.5柔軟與干燥的內襯能讓肌膚保持干爽,超強吸收核心的高分子能吸收過量的母乳并將溢乳固定在內部。透氣防水層提供著強大的保護,確保衣服干爽并長時間保持清爽感覺,超柔軟邊緣,提供額外的舒適。
健客價: ¥41.5用于敏感菌所致的下列輕、中度感染。上下呼吸道感染、皮膚和皮膚軟組織。
健客價: ¥60清熱利濕,疏肝理脾,化瘀散結。用于慢性肝炎及急性肝炎脅肋脹痛,口干口苦,黃疸,苔黃脈弦等癥。
健客價: ¥35