【眼科常識(shí)】年輕人也可能患眼底病!
不合理的飲食習(xí)慣和生活作息,導(dǎo)致血糖和血脂的波動(dòng),血壓相對(duì)不穩(wěn)定,長(zhǎng)期如此,易造成眼底微環(huán)境改變,眼部微血管受傷害,產(chǎn)生破裂出血,玻璃體積血,最終導(dǎo)致眼內(nèi)纖維增生,牽拉性視網(wǎng)膜脫離
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定,大家可以觀察,有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí),這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
不合理的飲食習(xí)慣和生活作息,導(dǎo)致血糖和血脂的波動(dòng),血壓相對(duì)不穩(wěn)定,長(zhǎng)期如此,易造成眼底微環(huán)境改變,眼部微血管受傷害,產(chǎn)生破裂出血,玻璃體積血,最終導(dǎo)致眼內(nèi)纖維增生,牽拉性視網(wǎng)膜脫離
夜間看書(shū)看報(bào)紙看電視一定要開(kāi)燈,確保室內(nèi)光線明亮。因?yàn)橥自诨璋档臒艄庀聲?huì)散大,容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。近視人群發(fā)生閉角型青光眼的風(fēng)險(xiǎn)很小,睡前看手機(jī)也可以,唯一弊端就是干眼癥。
童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期,天天長(zhǎng)時(shí)間地看電視,輕易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲憊,影響身心健康發(fā)展,影響學(xué)習(xí)等其它活動(dòng)的正常進(jìn)行。
在黑暗中,瞳孔又會(huì)放大,更多強(qiáng)光進(jìn)入。這時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注地盯著手機(jī)查看上面大量的資訊,不斷變化的光影對(duì)眼睛造成持續(xù)的刺激,而且手機(jī)一般距離又比較近,格外容易眼疲勞。
過(guò)多的紫外線照射容易灼傷眼角膜,甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病。因此,在戶外時(shí),戴上太陽(yáng)鏡、寬沿帽等都能很好地保護(hù)眼睛。
不少眼部有發(fā)癢癥狀的人,往往是因?yàn)檠劬^(guò)于干澀,感覺(jué)到眼睛有明顯的異物感,這種眼睛干澀的癥狀往往會(huì)伴隨著患者會(huì)出現(xiàn)口舌干燥,由于患者眼睛里水分過(guò)少,會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)癢、干澀,有明顯的燒灼感。
調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,在中國(guó),32.4%受調(diào)查的兒童平均每天在熒光屏前花費(fèi)1-3小時(shí),在小學(xué)生和中學(xué)生中平均每周注視熒光屏?xí)r間5小時(shí)以內(nèi)的只有10%,時(shí)間超過(guò)12小時(shí)的占到了55%,大學(xué)生每周的上網(wǎng)時(shí)間則超過(guò)了40小時(shí)。
調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,在中國(guó),32.4%受調(diào)查的兒童平均每天在熒光屏前花費(fèi)1-3小時(shí),在小學(xué)生和中學(xué)生中平均每周注視熒光屏?xí)r間5小時(shí)以內(nèi)的只有10%,時(shí)間超過(guò)12小時(shí)的占到了55%,大學(xué)生每周的上網(wǎng)時(shí)間則超過(guò)了40小時(shí)。
體內(nèi)鈣缺乏,不僅會(huì)造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長(zhǎng),還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變,從而使眼球壁彈力減弱,助長(zhǎng)近視加深。
有很多近視孩子的家長(zhǎng)擔(dān)心“戴上眼鏡就摘不下來(lái)?近視度數(shù)會(huì)越長(zhǎng)越高?”這是一種不正確的想法!眼鏡,無(wú)論是框架眼鏡還是隱形眼鏡,都只是一種輔助人用眼的工具,使我們看物體更清晰,除非不正確合理的配戴眼鏡,不然眼鏡是有益無(wú)害的。