人們近視眼的原因都有什么?雖然近視眼是很常見的眼科疾病，但是近視眼的危害性大讓我們一定要注意積極的預防，要想得到很好的預防效果就要注意了解近視眼的原因是什么。

　　1、坐姿不正

　　孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習慣。這是常見的近視的原因。

　　2、時間過長

　　也是常見的近視的原因。兒童正處在身心迅速發(fā)展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經系統(tǒng)與機體產生疲憊，影響身心健康發(fā)展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

　　3、距離過近

　　學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現(xiàn)，同樣是常見的導致兒童近視眼的原因。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。

　　4、光線過暗

　　看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也輕易導致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機后方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。這也是近視的原因。

　　以上介紹了四大近視眼的原因，近視眼的出現(xiàn)主要與人們的用眼時間過長以及距離過近，所處的環(huán)境光線過暗等有關系，因此要從這些方面進行預防。