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夏天到底要不要給寶寶戴太陽(yáng)鏡?

2018-08-27 來(lái)源:普瑞眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:嬰幼兒視力發(fā)育需要可見(jiàn)光的刺激,不是高能量的紫外線。嬰幼兒的晶狀體透明度比大人高,意味著紫外線穿透更多!

夏天快到了,紫外線日漸強(qiáng)烈,為了抵御刺眼的陽(yáng)光,不少家長(zhǎng)也會(huì)給孩子選購(gòu)兒童太陽(yáng)鏡。也有些家長(zhǎng)存有疑問(wèn):真的需要給寶寶戴太陽(yáng)鏡嗎?

太陽(yáng)鏡保護(hù)孩子眼睛

我們?nèi)祟?lèi)眼睛是自動(dòng)過(guò)濾紫外線的:角膜只允許295nm以上波長(zhǎng)的光進(jìn)入眼內(nèi),吸收掉了UVA(UVA波段是紫外線波長(zhǎng)劃分的一部分,波長(zhǎng)320~420nm,又稱(chēng)為長(zhǎng)波黑斑效應(yīng)紫外線。它有很強(qiáng)的穿透力,UVA可以直達(dá)肌膚的真皮層,破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維,將皮膚曬黑。),晶狀體可以吸收400nm波長(zhǎng)以下光的能量,吸收了UVB(波長(zhǎng)275~320nm,又稱(chēng)為中波紅斑效應(yīng)紫外線。中等穿透力,長(zhǎng)期或過(guò)量照射會(huì)令皮膚曬黑,并引起紅腫脫皮。)。即便這樣,仍有1%紫外線到達(dá)視網(wǎng)膜,日積月累,足以誘發(fā)老年黃斑變性的易感人群發(fā)病。

嬰幼兒視力發(fā)育需要可見(jiàn)光的刺激,不是高能量的紫外線。嬰幼兒的晶狀體透明度比大人高,意味著紫外線穿透更多!晶狀體透明度:出生時(shí)95%,6個(gè)月80%,8歲75%,25歲20%,晶狀體隨著年老,顏色逐漸變黃,到達(dá)視網(wǎng)膜的紫外線才逐漸減少。晶狀體其實(shí)扮演了眼內(nèi)太陽(yáng)鏡的作用。如果您不給孩子戴太陽(yáng)鏡,孩子的晶狀體就被迫吸收更多紫外線。

由于紫外線對(duì)眼睛的危害具有累積效應(yīng),兒童和青年時(shí)期過(guò)多的紫外線暴露,年老時(shí)就表現(xiàn)出來(lái):輕度危害的有翼狀胬肉,中等危害的有老年性白內(nèi)障,還好可以手術(shù)治療;重度危害是年齡相關(guān)性黃斑變性,這是致盲性眼病,大約有7.4%的亞洲人患病。預(yù)防黃斑變性,太陽(yáng)鏡是最好的預(yù)防措施,為什么不戴呢?

戴太陽(yáng)鏡,會(huì)不會(huì)影響視力發(fā)育?

太陽(yáng)鏡阻擋的是紫外線。顏色不同,有0-4級(jí)色調(diào),對(duì)可見(jiàn)光的濾過(guò)率不同,并非完全阻擋可見(jiàn)光。我們最常用是3級(jí)色調(diào),琥珀色或者褐色居多,9-18%的可見(jiàn)光會(huì)穿過(guò)太陽(yáng)鏡,主要在強(qiáng)光時(shí)(夏季正午和海邊)佩戴。

如果真的要影響兒童視力發(fā)育,需要完全阻擋住光線,比如:上瞼下垂和白內(nèi)障。拿弱視兒童來(lái)說(shuō),完全遮住“健康眼”,每天12小時(shí)遮蓋,至少要6-12周以上,才會(huì)逐漸影響“健康眼”的視力。

所以,家長(zhǎng)們請(qǐng)放心,放心給孩子們?cè)谙募敬魈?yáng)鏡,考慮到框架眼鏡固定在小嬰兒臉蛋上有難度,6月齡以下的寶寶可以不戴,寬沿帽子和嬰兒車(chē)的遮陽(yáng)篷可以遮擋住直射的陽(yáng)光。6月齡以上的寶寶戶(hù)外可以戴有彈力頭帶的太陽(yáng)鏡。

兒童該如何選擇太陽(yáng)鏡?

偏光眼鏡防強(qiáng)光防紫外線,能夠保護(hù)眼,塑料便宜的其實(shí)沒(méi)有遮陽(yáng)效果,尤其是一些三五塊錢(qián)的兒童太陽(yáng)鏡,嚴(yán)格意義上這些太陽(yáng)鏡只能稱(chēng)為玩具,對(duì)眼睛沒(méi)有任何保護(hù)功能,還很可能對(duì)孩子的眼睛產(chǎn)生傷害。

除此之外,給寶寶使用的太陽(yáng)鏡,設(shè)計(jì)的合理性也很關(guān)鍵!

1鏡片須能過(guò)濾100%的紫外線

注意查看有100%UV吸收或UV400的標(biāo)注。

2鏡片足夠大

遮蓋住眼睛,冬天刮風(fēng)還能防塵呢,包繞式最好,可以過(guò)濾來(lái)自顳側(cè)的反射光。

3鏡腿上附有可調(diào)的橡膠彈力帶

可以把眼鏡固定在腦后,而不是靠耳朵支撐。不戴的時(shí)候掛在脖子上,也能防丟。注意:有彈力帶的眼鏡必須在大人的看護(hù)下配戴,小嬰兒和幼兒可能被纏繞在脖子上而窒息。

4樹(shù)脂鏡片

比標(biāo)準(zhǔn)塑料鏡片又輕又抗壓。

5鏡圈不易碎

孩子們運(yùn)動(dòng)或者打鬧,須避免鏡圈折斷后插入眼球。

6鏡腿和樁頭之間有彈簧鉸鏈

不會(huì)夾傷寶寶,外擴(kuò)角度更大,還有回彈作用,落地時(shí)減輕損壞。

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