維生素A緩解眼睛干澀
維生素A素有"護眼之必需"之稱,長時間看電子屏幕,會消耗大量的維生素A,所以補充維生素A對于保護眼睛顯得很重要,還能預(yù)防眼睛干澀、視力衰退、夜盲癥等,含維生素A的食物:動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、胡蘿卜、莧菜、菠菜、大棗、桂圓、杏、蘋果。
滴眼液緩解眼睛干澀
長時間用眼易造成眼睛干澀,使用滴眼液是快速緩解眼睛干澀的辦法之一。滴眼眼液可以幫助緩解眼睛干澀,但是一定要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確、合理使用。此外還要注意,使用滴眼液之前一定要將手部、臉部清潔干凈,避免引起眼部的感染。
巧用菊花緩解眼睛干澀
菊花對于治療眼睛干澀、視力模糊有很好的效果。日??梢杂镁栈ú璧恼羝劬Γ蛘呤褂镁栈ú杷磕ㄑ鄄?,能舒緩疲勞,緩解眼睛干澀,還可以常喝菊花茶,這些方法均能消除眼睛的疲勞、干澀的癥狀,還能護眼明目。
避免戴隱形眼鏡緩解眼睛干澀
眼睛干澀的人群最好是不佩戴隱形眼鏡,如果必須要戴的話,也要盡量少戴,晚上睡覺前一定要將其取掉,而且最好使用拋棄型的隱形眼鏡,因為隱形眼鏡長期使用后,其材料就會衰退,透氧性會降低,易使眼睛干澀、疲勞,甚至引發(fā)干眼癥,還會導(dǎo)致眼部感染。
多眨眼緩解眼睛干澀
在生活中要多眨一眨眼睛,可以給眼睛提供水分以防止眼睛發(fā)癢或干澀。每天特意眨眼300次,有助于促進眼睛的淚液分泌,而且能緩解眼球干燥酸澀的癥狀。
閉眼休息緩解眼睛干澀
緩解眼睛疲勞、干澀的有效方法就是讓眼睛多休息。這樣才能有一雙閃亮的眼睛。在工作或者學(xué)習(xí)1小時之后,一定要放松眼睛,可以閉上眼睛,休息幾分鐘,然后再適當?shù)陌慈嘌鄄恐車?,可以有效消除眼部疲勞,緩解眼睛干澀?/p>
熱毛巾敷眼緩解眼睛干澀
將毛巾蒸熱,大約45度左右,再敷在雙眼上,敷至毛巾變冷即可。熱敷可促進眼部血液循環(huán),有助于防止因瞼板腺功能障礙而導(dǎo)致眼睛干澀癥。注意不要溫度過高,否則會損傷眼睛周圍的皮膚。
現(xiàn)在還有一種更高科技有效的方法,就是佩戴熱灸明目儀
熱灸明目儀就是針對內(nèi)因和病理改變進行理療,熱灸明目儀采用祖國中醫(yī)理論,儀器工作時,熱灸療法直接改善眼部血液循環(huán),并通過對眼部周邊穴位,如攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、太陽穴、承泣、精明、四白等穴位進行長達15分鐘左右的理療來調(diào)整眼部各組織結(jié)構(gòu)營養(yǎng)及代謝的生理平衡,提高血液的流通指數(shù),恢復(fù)眼內(nèi)各組織的活力,改善微循環(huán),從而實現(xiàn)對眼部的根本理療,對祛除黑眼圈,眼袋有非常好的功效。
1.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán),促進炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或
健客價: ¥599適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價: ¥419全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
健客價: ¥560全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
健客價: ¥566鎮(zhèn)痛、各部位軟組織損傷、頸椎病;消炎、消腫、盆腔炎、附件炎、注射后硬結(jié)、腸梗阻;胃下垂、胃腸功能紊亂; 瘢痕疙瘩、術(shù)后粘連、慢性炎癥等。
健客價: ¥1799鍛煉肌肉、松解粘連、軟化瘢痕、風(fēng)濕骨痛、消炎鎮(zhèn)痛、促進血液循環(huán)。
健客價: ¥699原裝全日康中頻治療儀J18B型號專用吸適電極,治療儀附件,需配合主機使用。
健客價: ¥30原裝全日康中頻治療儀J18A型號專用圓形電極片(60mm),治療儀附件,需配合主機使用。
健客價: ¥39原裝全日康中頻治療儀J18B型號專用吸適電極,治療儀附件,需配合主機使用。
健客價: ¥47用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥32適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥19.9本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥155適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥19.9能夠降低眼壓、緩解視疲勞,促進淚腺分泌、改善眼睛干澀、發(fā)癢和預(yù)防眼部老化。
健客價: ¥636能夠降低眼壓、緩解視疲勞,促進淚腺分泌、改善眼睛干澀、發(fā)癢和預(yù)防眼部老化。
健客價: ¥320能夠降低眼壓、緩解視疲勞,促進淚腺分泌、改善眼睛干澀、發(fā)癢和預(yù)防眼部老化。
健客價: ¥480