菊花枸杞茶如何預防老花眼？老花眼是以中老年人為發(fā)病群體的一種眼部疾病，因此當大家在步入中老年時一定要在日常生活中積極做好其預防工作，這樣可以降低自身的發(fā)病率，對眼睛有著非常好的益處。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下菊花枸杞茶預防老花眼的方式方法。

　　菊花枸杞茶如何預防老花眼：

　　老花眼醫(yī)學上又稱老視，晶狀體硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退，近點遠移，故發(fā)生近距離視物困難.這種現(xiàn)象稱為老視。絕大多數(shù)的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現(xiàn)“老花”，首先感到看細小字跡模糊不清，必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實，老花眼是人體生理上的一種正?，F(xiàn)象，是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退，導致變焦能力降低。因此，當看近物時，由于影像投射在視網(wǎng)膜時無法完全聚焦，看近距離的物件就會變得模糊不清。即使注意保護眼睛，眼睛老花的度數(shù)也會隨著年齡增長而增加，一般是按照每5年加深50度的速度遞增。

　　白菊花、枸杞子各5克，用開水沖泡，代茶飲，堅持服用3個月。有滋補肝腎、清肝明目的功效。對于人體衰老的規(guī)律，中醫(yī)在兩千多年前就有認識。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養(yǎng)目瞳。枸杞子為補益肝腎的要苭，也能明目；菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。

　　點評：所謂老花眼，是指上了年紀的人因為眼睛內(nèi)水晶體的退化，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或視物困難的情況。這是人體局部機能老化的一種現(xiàn)象。老花眼發(fā)生的年齡因人而異，人年輕時水晶體柔軟富有彈性，可以隨時變厚變薄，看近物時有很好的調(diào)節(jié)能力。隨著年齡的增長，水晶體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性，看近的物體時，水晶體的調(diào)節(jié)能力降低，無法準確地聚焦于視網(wǎng)膜上，而會有“霧里看花”的感覺。