世界睡眠日：拯救你的睡眠

課業(yè)壓力成為影響孩子睡眠的第一因素，同時(shí)，睡眠質(zhì)量差直接影響了孩子的身心健康與學(xué)習(xí)成績。調(diào)查顯示，36.5%的睡眠質(zhì)量差的孩子會出現(xiàn)肥胖癥，而在睡眠狀況優(yōu)的孩子中，這一比例僅為3.7%。

想要治好痘痘？這 5 件事別再做了

美容院最常用的方式就是直接暴力清痘，可以讓摸起來臉上凸出的地方平了很多（盡管凹陷的地方還在），當(dāng)時(shí)心里那叫一個(gè)爽，但這個(gè)過程中如果力道、方向不對，反而會導(dǎo)致細(xì)菌逆流入血，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致顱內(nèi)感染哦。

高血壓腦??？腦血栓？

當(dāng)高血壓患者腦部出現(xiàn)不適，就應(yīng)該注意了，這證明自己的高血壓已經(jīng)開始惡化，病情變得嚴(yán)重。最好的措施是馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查，及早治療，并且控制住血壓。以免造成腦部損傷，危及到我們的生命。

維生素B12能治療帕金森?。?/a>

大部分生病現(xiàn)象是人體在調(diào)節(jié)

人是一切生物中構(gòu)造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的；人的健康狀況的調(diào)節(jié)是靠人體本身所具有的調(diào)節(jié)修復(fù)系統(tǒng)來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。

為什么胰腺癌成為癌中之王 ？

胰腺有內(nèi)分泌和外分泌兩種功能。臨床上90%-95%的外分泌癌是導(dǎo)管細(xì)胞來源的胰腺癌，胰腺癌發(fā)病率不高，但是惡性程度非常高，一般確診多為晚期，且胰腺癌手術(shù)成功率非常低，5年內(nèi)生存率不超過1%。

二甲雙胍傷腎？

二甲雙胍于1957年正式用于臨床，是目前歐美國家處方量最大的口服降糖藥，也是美國、歐洲和我國《糖尿病防治指南》中規(guī)定的2型糖尿病治療的首選藥物。二甲雙胍歷經(jīng)50余年而不衰，足見其強(qiáng)大的生命力。

8句不能對精神疾病患者說的話

在嚴(yán)重的精神疾病面前，分散注意力并沒有用，連暫時(shí)的效果也沒有。一個(gè)人即使做了各種各樣讓他分心的事情，他的心理問題依然不會消失。忽視問題并不能解決問題。

3月這些病高發(fā) 傳染性極強(qiáng)

在呼吸道疾病流行期間，兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量減少到人多擁擠的公共場所，避免接觸到流感患者而被感染。

又有人因糖尿病并發(fā)癥去世

世界上糖尿病患者絕大多數(shù)是2型，癥狀與1型相似，但相對不明顯，因此患者常常在發(fā)病多年之后才被診斷出患有糖尿病，但此時(shí)很可能已出現(xiàn)并發(fā)癥。