神馬？！寶寶睡覺(jué)打呼嚕、黑眼圈也可能是過(guò)敏？

是的，過(guò)敏寶寶表現(xiàn)出的癥狀，遠(yuǎn)不止出皮疹！

“有時(shí)候喜歡揉眼睛、連續(xù)打噴嚏，甚至口臭、睡覺(jué)打呼嚕、黑眼圈嚴(yán)重，這些都可能是小兒過(guò)敏的表現(xiàn)。”南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院兒科中心副主任蘭和魁教授提醒，不少常見(jiàn)疾病背后都可能隱藏著“過(guò)敏”。孩子吃好睡好，卻就是瘦小不長(zhǎng)肉，不妨也篩查一下過(guò)敏原，或許就能揪出“禍根”。

打呼嚕、黑眼圈

都可能是過(guò)敏引起

孩子為什么反復(fù)感冒咳嗽流鼻涕？孩子怎么明明吃得下睡得好，卻不怎么吸收營(yíng)養(yǎng)，體重和身高增長(zhǎng)緩慢，長(zhǎng)得比同齡孩子瘦??？

蘭和魁表示，過(guò)敏比較常見(jiàn)的癥狀除了皮疹，在呼吸道、消化道、眼部等部位都能出現(xiàn)。

鼻腔不適，孩子會(huì)去摳，導(dǎo)致出血；

夜晚睡覺(jué)打呼嚕、有口氣、磨牙、多汗、多動(dòng)、夜驚、早上起床連續(xù)打噴嚏；

幼兒愛(ài)揉眼睛、嬰兒被抱在懷里時(shí)下意識(shí)用頭部蹭大人身體；

小朋友如果出現(xiàn)了黑眼圈，很大可能也有過(guò)敏因素在內(nèi)。

蘭和魁提醒，如果常見(jiàn)普通疾病經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療卻不見(jiàn)緩解、反復(fù)發(fā)作找不到病因，以及不明原因地生長(zhǎng)發(fā)育不良，家長(zhǎng)可多留意日常中是否有一些被忽略的過(guò)敏癥狀。帶孩子就診的時(shí)候，可適當(dāng)與醫(yī)生溝通是否需要篩查過(guò)敏因素。

觀察過(guò)敏原

可長(zhǎng)期記錄飲食起居

如果醫(yī)生懷疑患兒存在過(guò)敏情況，會(huì)通過(guò)詳細(xì)詢問(wèn)病史來(lái)進(jìn)一步追溯、印證；針對(duì)過(guò)敏原的監(jiān)測(cè)，專業(yè)醫(yī)生也有一系列的相應(yīng)檢查，如皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)、斑貼試驗(yàn)、抽血查抗體等。

但外部環(huán)境中存在的過(guò)敏原千千萬(wàn)萬(wàn)，很難一一列舉，醫(yī)學(xué)上的檢測(cè)也是針對(duì)已知的常見(jiàn)過(guò)敏原進(jìn)行。在此過(guò)程中，時(shí)間跨度大、孩子接觸的食物、環(huán)境多樣變化，如何才能記得住？當(dāng)然是“好記性不如爛筆頭”。

建議家長(zhǎng)用專門的本子對(duì)過(guò)敏孩子的飲食起居長(zhǎng)期記錄，如“何時(shí)何地進(jìn)食何物、何時(shí)出現(xiàn)何癥狀”等內(nèi)容，方便追蹤印證，避開(kāi)過(guò)敏原，以免發(fā)生嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。

對(duì)乙酰氨基酚用多了

也會(huì)加重過(guò)敏體質(zhì)

近幾十年來(lái)，環(huán)境污染、抗生素和其它不少種類藥物的廣泛甚至過(guò)度使用都是對(duì)過(guò)敏人群增加“有所貢獻(xiàn)”的。蘭和魁特別提到了小兒常用的一種退燒藥成分——對(duì)乙酰氨基酚。

這幾乎是有寶寶的家庭藥箱中的最常見(jiàn)藥物了，作為一種非處方藥，也是眾多兒科醫(yī)生推薦的第一位成分安全的小兒退燒藥。可能很多家長(zhǎng)都會(huì)大感意外，對(duì)乙酰氨基酚用多了，也是容易誘發(fā)過(guò)敏體質(zhì)的。

蘭和魁建議，家長(zhǎng)用藥一定要嚴(yán)格遵照說(shuō)明和醫(yī)囑，不能超量用藥、縮短用藥時(shí)間。如果發(fā)燒沒(méi)有超過(guò)38.5度，通過(guò)多飲水、適當(dāng)物理降溫處理更好。發(fā)燒本身并不是一種“病”，家長(zhǎng)不可盲目追求“退燒”。當(dāng)然，如有重大疾病，還是要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，進(jìn)行對(duì)癥治療。

過(guò)敏會(huì)遺傳嗎？

有一定幾率

不少人關(guān)心過(guò)敏是否與遺傳相關(guān)以及過(guò)敏性體質(zhì)是否先天注定無(wú)法“逆襲”的問(wèn)題，蘭和魁介紹，臨床實(shí)踐中可以看到，過(guò)敏確實(shí)是有一定的遺傳傾向的。

父母雙方都有過(guò)敏體質(zhì)的話，孩子60～70%也是過(guò)敏體質(zhì)；

母親過(guò)敏性體質(zhì)的話，孩子50%的幾率會(huì)是過(guò)敏體質(zhì)；

遺傳父親過(guò)敏性體質(zhì)的幾率則在30%左右。

不過(guò)，如果要追溯原因的話，家庭成員同是過(guò)敏性體質(zhì)，也不僅僅是遺傳的影響，還可能與家庭成員長(zhǎng)期處于相同環(huán)境、相同生活方式有關(guān)。

研究表明，生活在于自然環(huán)境接觸較多的農(nóng)村地區(qū)人群，過(guò)敏的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于工業(yè)發(fā)達(dá)的城市人群。目前過(guò)敏比以前多發(fā)，也與人們生活習(xí)慣中室內(nèi)活動(dòng)增加有關(guān)。室內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)固，變化因素少，長(zhǎng)時(shí)間處于室內(nèi)增加了接觸過(guò)敏原的時(shí)間，加上室內(nèi)空氣流通受限、陽(yáng)光照射不足等問(wèn)題，都容易引發(fā)過(guò)敏。

所以，通過(guò)改變生活方式和飲食習(xí)慣，是可以改善過(guò)敏性體質(zhì)的。

過(guò)敏性體質(zhì)能扭轉(zhuǎn)嗎？

針對(duì)大家關(guān)注的過(guò)敏性體質(zhì)如何改善、扭轉(zhuǎn)的問(wèn)題，蘭和魁說(shuō)，過(guò)敏作為機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)外界物質(zhì)的一種過(guò)度“防衛(wèi)”反應(yīng)，其“記憶”也不是一成不變的。

很可能隨著年齡的增長(zhǎng)，部分過(guò)敏原在規(guī)避一段時(shí)間之后，身體可能會(huì)失去免疫記憶，那就不再過(guò)敏了。

當(dāng)然，如果過(guò)敏性體質(zhì)沒(méi)有改善，也可能某段時(shí)間突然又對(duì)另外的物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。唯一可以肯定的是，如果任由過(guò)敏原反復(fù)刺激，過(guò)敏反應(yīng)就會(huì)一直維持下去。

臨床上部分過(guò)敏原是可以脫敏的，比如嬰幼兒牛奶過(guò)敏，臨床上1歲之后50%的患兒可以緩解，2歲之后是70%，3歲之后，大部分對(duì)牛奶過(guò)敏的孩子都能對(duì)牛奶蛋白質(zhì)脫敏了，家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心。

過(guò)敏體質(zhì)孩子日常如何照顧？

很多家長(zhǎng)帶孩子就診，大部分會(huì)咨詢?nèi)粘Ｉ钪械募?xì)節(jié)如何注意，蘭和魁就此提供幾點(diǎn)養(yǎng)育建議：

日常家居少“囤貨”。喜歡“買買買”的人要注意“扔扔扔”，以防囤積過(guò)多物品長(zhǎng)霉、積塵。

有人“蜜汁”熱愛(ài)抖床單，建議別在室內(nèi)抖床單，如果一定要抖，就到室外去。有條件的家庭建議用吸塵器。

床鋪被褥定期清洗晾曬，最好直接在陽(yáng)光下暴曬。螨蟲(chóng)一般50℃以上可以殺死，除螨不一定要購(gòu)買昂貴的“神器”，用黑色塑料袋將床單、枕頭等包起來(lái)放到太陽(yáng)底下暴曬，就可以達(dá)到殺死螨蟲(chóng)的目的。梅雨季節(jié)可以考慮用開(kāi)水煮。

嬰幼兒的過(guò)敏原很大比例來(lái)源于食物，建議盡量母乳喂養(yǎng)；敏感的嬰兒6個(gè)月以后才添加輔食。

多曬太陽(yáng)可改善過(guò)敏性體質(zhì)。自然界中的日光浴、空氣浴、水浴對(duì)于孩子增強(qiáng)體質(zhì)是很有好處的，不要因?yàn)?ldquo;過(guò)敏”而過(guò)度保護(hù)，春暖花開(kāi)時(shí)避開(kāi)開(kāi)花之處即可。