吃香蕉還能治早泄？難道是因為形狀像

2017-10-15 來源：百姓健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人體缺乏鎂元素也會出現(xiàn)早泄，而吃香蕉正好能起到補(bǔ)充作用。鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來。也有研究發(fā)現(xiàn)，鎂元素的缺乏也是精液不液化的重要原因之一。補(bǔ)充鎂元素能提高精子的活力，同時也能增強(qiáng)男性生育能力。

　　怎么又是香蕉？潤腸是它，通便是它，治早泄也是它？幾乎就成了水果中的“全能王”了啊。不過話說回來，吃香蕉能治早泄到底有沒有依據(jù)呢？

　　富含鎂元素

　　人體缺乏鎂元素也會出現(xiàn)早泄，而吃香蕉正好能起到補(bǔ)充作用。鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來。也有研究發(fā)現(xiàn)，鎂元素的缺乏也是精液不液化的重要原因之一。補(bǔ)充鎂元素能提高精子的活力，同時也能增強(qiáng)男性生育能力。

　　能穩(wěn)定情緒

　　早泄的發(fā)生與大腦中樞密切相關(guān)。大腦中樞興奮性過高，對脊髓的初級射精中樞抑制作用減弱，使脊髓的射精中樞興奮性過高，從而出現(xiàn)早泄。香蕉含有一種能幫助大腦產(chǎn)生羥色胺，這個物質(zhì)能促使人的心情變得快活和安寧，甚至可以減輕疼痛，又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。

　　鑒于很多早泄和心理因素有很大關(guān)系，所以吃點(diǎn)香蕉穩(wěn)定一下情緒，對早泄治療也很有幫助。除此之外，香蕉中含有的維生素B和鉀，對于體內(nèi)荷爾蒙的產(chǎn)生，也有很重要的幫助作用。在身體的能力，使性荷爾蒙中發(fā)揮非常重要的角色。當(dāng)男性身體有能夠幫助產(chǎn)生雄性激素的東西時，他也能變得更持久。

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