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厲害了,廣場舞跳到了全運會,不再是大媽專利!

摘要:一提到全民健身,或許人們腦海里立刻浮現(xiàn)出這樣一個場景:公園里,“你是我的小呀小蘋果兒……”抽響鞭的跟踢花毽的相映成趣,到處飄揚著加油聲、叫好聲和歡笑聲。在大家的心目中,所謂全民健身或許就是玩出新花樣,玩出年輕態(tài),玩出健康,玩出時尚……

  厲害了!走上全運會的廣場舞

  8月27日晚,第十三屆全運會在天津拉開帷幕。一群年齡在60~70歲的阿姨表演的廣場舞成了全運會開幕式的亮點。有網(wǎng)友點贊道:“厲害了我的中國廣場舞!”也有網(wǎng)友評論說:“萬萬沒想到,一不留神大媽們竟成了全運會選手!”其實,參與這場廣場舞表演的不光是大媽們,更多的是來自天津工業(yè)大學的姑娘們。

  其實,廣場舞或許早已不是大爺大媽們的專利,有網(wǎng)友在新浪微博上發(fā)了一段視頻:一位小學生模樣的小朋友跟在一群老奶奶的廣場舞隊伍后面,學著奶奶們的模樣舞動起來。網(wǎng)友配文:“廣場舞新秀,就是動作幅度有點大,這大步邁的,豪放派?。?rdquo;

  無獨有偶,記者也曾在北京景山公園親眼見到,一個1歲左右剛學會走路的小寶寶混在大人們的廣場舞隊伍里,有模有樣地跳了起來。孩子這么大,正是模仿力強的時候,那揮著小手、扭著小屁股的模樣,怎一個萌字了得?

  日前,一篇題為《跳廣場舞有了科學依據(jù),研究稱跳舞可逆轉(zhuǎn)大腦衰老》的報道指出,一項發(fā)表在瑞士《人類神經(jīng)科學前沿》雜志上的最新研究顯示,經(jīng)常參加體育鍛煉的老年人可以逆轉(zhuǎn)大腦中的衰老跡象,而跳舞的效果最顯著。

  此篇研究文章的主要作者、德國神經(jīng)退行性疾病中心的卡特琳·雷費爾德博士說:“在這項研究中我們發(fā)現(xiàn),兩種不同的鍛煉方式—跳舞和耐力訓練,都能增強大腦中隨著年齡增長而衰退的區(qū)域。相比之下,只有跳舞能在改善平衡方面帶來顯著的行為改變。”

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