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研究發(fā)現(xiàn)擁抱可幫助對(duì)抗感染

2014-12-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:根據(jù)美國(guó)卡耐基梅隆大學(xué)的研究人員介紹,擁抱不僅是一種人際關(guān)系中代表支持的行為,也具有醫(yī)學(xué)上的支持作用。研究發(fā)現(xiàn)較多次數(shù)的擁抱可以避免人們因?yàn)閴毫?lái)的影響而變得容易發(fā)生感染的現(xiàn)象,并且能夠減輕一些疾病癥狀的嚴(yán)重程度。

  你也許聽(tīng)過(guò)“每天一蘋(píng)果,疾病生遠(yuǎn)離我”這句西方諺語(yǔ),最近有研究發(fā)現(xiàn)其實(shí)把其中的“蘋(píng)果”換成“擁抱”也有同樣的效果——充滿愛(ài)的擁抱可能具有幫助對(duì)抗壓力和感染的效果。

  根據(jù)美國(guó)卡耐基梅隆大學(xué)的研究人員介紹,擁抱不僅是一種人際關(guān)系中代表支持的行為,也具有醫(yī)學(xué)上的支持作用。研究發(fā)現(xiàn)較多次數(shù)的擁抱可以避免人們因?yàn)閴毫?lái)的影響而變得容易發(fā)生感染的現(xiàn)象,并且能夠減輕一些疾病癥狀的嚴(yán)重程度。

  研究的領(lǐng)導(dǎo)者SheldonCohen表示,人在與其他人具有沖突的時(shí)候較不容易從感冒病毒感染中恢復(fù)過(guò)來(lái);另外在人際關(guān)系中得到的支持較多的人也能夠獲得對(duì)于郁和焦慮等不良精神狀態(tài)的保護(hù),研究進(jìn)行的測(cè)試正是為了弄清人際關(guān)系中的支持是否在保護(hù)我們對(duì)抗壓力引起的疾病易感性增加方面也一樣有效,以及接受擁抱是否能夠起到增加對(duì)社會(huì)支持的感受、擁抱本身是否也能夠減少個(gè)體發(fā)生感染的機(jī)會(huì)。

  據(jù)了解,擁抱通常是與他人親密關(guān)系的表現(xiàn),所以這種行為可以很容易用來(lái)評(píng)估社會(huì)支持。研究人員對(duì)404名健康個(gè)體進(jìn)行了調(diào)查來(lái)了解他們得到擁抱的頻繁程度,之后他們有目的地讓被試者感染普通感冒病毒以評(píng)估感染和疾病發(fā)生的跡象。

  據(jù)研究人員介紹,得到社會(huì)支持較多的個(gè)體和接受擁抱次數(shù)較多的個(gè)體表現(xiàn)出來(lái)的感冒癥狀都比較輕。

  Cohen認(rèn)為擁抱展現(xiàn)的保護(hù)作用可能來(lái)自于身體接觸本身,或者擁抱代表了更高的社會(huì)支持和親密程度,不論如何,得到了更多擁抱的人獲得了一些對(duì)抗感染的效果。

  研究結(jié)果已經(jīng)發(fā)布在了《PsychologicalScience》期刊上。

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