許多保健品都會對維生素促進(jìn)健康的功效大家宣傳，不過根據(jù)一項(xiàng)迄今為止最大規(guī)模的相關(guān)研究結(jié)果，補(bǔ)充特定的維生素并不會降低個(gè)體出現(xiàn)記憶和思考問題的風(fēng)險(xiǎn)。
這項(xiàng)研究已發(fā)布在了《Neurology》期刊上，研究人員對一種名叫“同型半胱氨酸”進(jìn)行了著重調(diào)查。此前曾有發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)較多的同型半胱氨酸可能與個(gè)體的記憶損失和阿茲海默癥的發(fā)病有關(guān)。
根據(jù)研究的作者，荷蘭瓦赫寧根大學(xué)的RosalieDhonukshe介紹，由于葉酸(一種維生素B)以及維生素B12補(bǔ)充劑能夠降低同型半胱氨酸在人體內(nèi)的含量，所以人們自然的認(rèn)為服用這些維生素也可以降低出現(xiàn)記憶問題和發(fā)生阿茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。
為了確定這個(gè)推斷是否正確，研究人員對2919名血液中含有高水平同型半胱氨酸的個(gè)體進(jìn)行了調(diào)查。這些參與者的平均年齡為74歲，在兩年的研究過程中一部分參與者每天服用400毫克的葉酸以及500毫克的維生素，另一部分參與者則服用安慰劑。
在研究開始和結(jié)束時(shí)這些參與者都接受了檢驗(yàn)他們記憶力和思考技能的測試。
研究發(fā)現(xiàn)，服用了維生素補(bǔ)充劑的參與者在最后體內(nèi)的同型半胱氨酸含量下降得更多，但不管服用的是維生素還是安慰劑，兩組成員在思考和記憶力測試中做出的成績沒有差別。
早前的一些基于觀察的研究顯示服用葉酸和維生素B12有可能對記憶力具有好處，但在后來進(jìn)行的這個(gè)隨機(jī)、對照實(shí)驗(yàn)中得出的結(jié)果就不再那么肯定了。
用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4.5用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥2.9用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥6用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥16.8用于防治各種原因引起的白細(xì)胞減少癥，急性粒細(xì)胞減少癥，尤其是對腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細(xì)胞減少癥。
健客價(jià)： ￥12.5用于防治各種原因引起的白細(xì)胞減少癥，急性粒細(xì)胞減少癥，尤其是對腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細(xì)胞減少癥。
健客價(jià)： ￥8.5用于巨幼紅細(xì)胞性貧血。
健客價(jià)： ￥2.8用于預(yù)防和治療維生素B1 缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥5用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥6用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥24用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥18用于痤瘡、酒渣鼻、脂溢性濕疹、皺皮癥。
健客價(jià)： ￥8適用于眼疲勞等眼部不適癥狀。
健客價(jià)： ￥10用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥25用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣并神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥61.用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、角膜血管化、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等維生素B2缺乏癥。 2.全胃腸道外營養(yǎng)及因攝入不足所致營養(yǎng)不良、進(jìn)行性體重下降時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素B2。
健客價(jià)： ￥3.5用于巨幼紅細(xì)胞性貧血。
健客價(jià)： ￥3.5用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣并神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥31用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥4用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥25用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥8
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