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您好：回奶要有一個過程，急不來的，考慮退奶先半個月每天就要開始減少喂奶的次數(shù)，不要過度去按摩或擠壓乳房，讓乳汁分泌慢慢減少。當(dāng)寶寶斷奶了，你就可以開始服藥退奶了。維生素B6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，連用三天。服用乙烯雌酚可能會出現(xiàn)惡心的情況，是服藥后的副作用。如果服用后還會脹奶，感覺明顯脹痛時，是要用吸奶器吸出來的，同時用生麥芽60克、生山楂30克金銀花3克水煎當(dāng)茶飲，3-4天即可回奶。

你好！是不可以的，建議你服用回奶寶，用于斷乳、消化不良、食欲不振、以及由于乳汁郁積引起的乳房脹痛等，每日1次，每次2粒。平時如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會減少，乳汁的分泌逐漸減少。千萬不要讓嬰兒再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房?？捎帽浞笕榉繙p輕漲的感覺。如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。平時回奶時飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、鯽魚、豬蹄、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，可以減少乳汁的分泌?；啬唐谶€要注意飲食中減少水的攝入量。