生活當中哪些因素容易引發(fā)糖尿病
現代社會生活的高節(jié)奏性及世事的變化不定。過度的學習及工作壓力,均可造成人的緊張情緒,長期處于精神緊張及高壓力狀態(tài)下,會使你的糖尿病加重。
現目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準,才可以判為糖尿病。
現代社會生活的高節(jié)奏性及世事的變化不定。過度的學習及工作壓力,均可造成人的緊張情緒,長期處于精神緊張及高壓力狀態(tài)下,會使你的糖尿病加重。
科學家在老鼠身上進行的實驗表明,維持這種被FOXA2和HNF1A影響的胰腺酶的功能可阻止它們罹患糖尿病。馬斯團隊正在想方設法增強這種酶在人體內的活性。
值得注意的是,飯后1小時血糖值大于等于190毫克,而空腹血糖值在95至105毫克者,雖未達到妊娠糖尿病的標準,卻有三分之一會出現糖耐受性不良現象,成為糖尿病的候選人。
糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐。
過去有研究發(fā)現,經常上夜班的人患上Ⅱ型糖尿病和心臟病的風險更高,而如果一個人的睡眠連續(xù)三天被反復打斷,也會出現暫時性糖尿病癥狀。