2018-12-25
老年人糖尿病的發(fā)病因素 運(yùn)動護(hù)理怎樣
胰島素抵抗本身具有遺傳傾向。循環(huán)中游離脂肪酸(FFA)可在肝臟和肌肉組織抑制由胰島素介導(dǎo)的葡萄糖攝取和利用，促進(jìn)肝糖原異生，還可引起胰島B細(xì)胞中脂質(zhì)堆積而影響胰島素的分泌。
現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
胰島素抵抗本身具有遺傳傾向。循環(huán)中游離脂肪酸(FFA)可在肝臟和肌肉組織抑制由胰島素介導(dǎo)的葡萄糖攝取和利用，促進(jìn)肝糖原異生，還可引起胰島B細(xì)胞中脂質(zhì)堆積而影響胰島素的分泌。
肥胖是誘發(fā)糖尿病的重要原因之一，專家認(rèn)為，肥胖有家族遺傳的傾向，也與生活富裕、飲食不合理、體力勞動較少有關(guān)。肥胖患者的胰島素分泌相對不足，胰島素受體減少，對胰島素的敏感性減弱。
肥胖是發(fā)生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險因素，對于糖尿病也不例外。衡量肥胖的指標(biāo)常用體質(zhì)指數(shù)(BMI)。BMI≥20.9的孕婦患糖尿病的危險差不多是BMI≤19.1者的2倍。
糖尿病是一種自身免疫性疾病，在糖尿病患者的血清中會發(fā)現(xiàn)多種免疫性抗體。其機(jī)制主要在于，抗原物質(zhì)進(jìn)入機(jī)體后，使機(jī)體內(nèi)部免疫功能紊亂，產(chǎn)生一系列的針對胰島B細(xì)胞抗體物質(zhì)。
高強(qiáng)度的運(yùn)動適合較為年輕的初發(fā)糖尿病患者，需要有較好的體能和肌肉關(guān)節(jié)條件，在運(yùn)動前應(yīng)做好熱身活動，避免運(yùn)動損傷。在運(yùn)動后還應(yīng)該注意肌肉放松。
糖尿病早期由于胰島素分泌過程緩慢,當(dāng)達(dá)到胰島素分泌達(dá)高峰時,餐后血糖高峰已過,因此可出現(xiàn)低血糖的情況。如果在兩餐中間的時間,經(jīng)常發(fā)生頭暈、心慌等低血糖癥狀時,需警惕糖尿病的可能。
要診斷糖尿病,檢查血液內(nèi)的葡萄糖濃度是必需的。驗(yàn)?zāi)蛑荒茌o助診斷糖尿病。尿內(nèi)有糖是診斷糖尿病的重要線索,但需排除由于腎糖閾降低所致的糖尿。
心血管疾病三大風(fēng)險因素高血壓、高甘油三酯和高膽固醇都與2型糖尿病密切相關(guān)，它們都和不健康的生活方式有關(guān)。洛伯博士表示，體重超標(biāo)和久坐會增加2型糖尿病和多種心臟病的風(fēng)險。
肥胖造成胰島素抵抗，胰島素抵抗容易造成胰島素過多地分泌，胰島素過多分泌不可能持續(xù)很長時間，胰島細(xì)胞最后會不堪重負(fù)而發(fā)生功能衰竭，引發(fā)糖尿病。
專家表示：研究發(fā)現(xiàn)，孕婦年齡超過30歲、有糖尿病家族史、肥胖和巨大兒分娩史者是發(fā)生妊娠糖尿病最常見的高危人群。
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