2015-12-31
糖尿病患者吃百米飯跟吃油炸的薯條一樣危險
近日，一則名為"白米飯--垃圾食品之王"的帖子在微博、微信流傳，帖子中提到白米飯的升糖指數(shù)高達87，與油炸馬鈴薯條一樣危險！對糖尿病病人來說，一碗一碗吃著白白的米飯，相當于吃一碗一碗的糖。，其實國內外曾經做過多次研究，提示白米飯會增加2型糖尿病風險。
現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準，才可以判為糖尿病。
近日，一則名為"白米飯--垃圾食品之王"的帖子在微博、微信流傳，帖子中提到白米飯的升糖指數(shù)高達87，與油炸馬鈴薯條一樣危險！對糖尿病病人來說，一碗一碗吃著白白的米飯，相當于吃一碗一碗的糖。，其實國內外曾經做過多次研究，提示白米飯會增加2型糖尿病風險。
孕媽咪太胖了體重超標的準媽媽的胰島素降血糖活力會嚴重降低，所以即使是相同的飲食量，也要比正常體重的準媽媽需要更多的胰島素，才能維持整個身體血糖保持一個平衡。
近些年我們人群的目標越來越向養(yǎng)生靠攏了。但是只是注重養(yǎng)生是不對的。還有一個關鍵的就是睡眠休息的問題。如果我們人休息不好，容易導致的病是很多的。
有些人血糖受損以后是不一定會發(fā)展為糖尿病的，但是尤其是一些家庭中有遺傳史的人可能更容易或出現(xiàn)糖尿病的，所以這些都是要根據個人的體質來說明的。
餐后血糖高也是分很多種情況的，其中就有因為飲食而引起的血糖高，因為現(xiàn)在飲食的各種各樣，所以就導致了糖尿病患者會出現(xiàn)出現(xiàn)飲食多吃的情況或者是飲食中變化菜的原因導致的高血糖。
糖尿病患者如果出現(xiàn)經常性的發(fā)燒而導致高血糖。那么，就應該反應是不是因為經常性的高血糖而引起身體的免疫能力下降，而出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、感染等。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺