2018-08-28
控糖理想為何還會(huì)有并發(fā)癥？
早在糖尿病前期(即糖耐量損害及空腹血糖異常階段),伴隨著胰島素抵抗的出現(xiàn),大血管并發(fā)癥可能就已經(jīng)開始,并非都是患了糖尿病之后才出現(xiàn)。因此,目前強(qiáng)調(diào):對(duì)處于糖尿病前期的高危人群,應(yīng)當(dāng)積極干預(yù)。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對(duì)自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對(duì)于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
早在糖尿病前期(即糖耐量損害及空腹血糖異常階段),伴隨著胰島素抵抗的出現(xiàn),大血管并發(fā)癥可能就已經(jīng)開始,并非都是患了糖尿病之后才出現(xiàn)。因此,目前強(qiáng)調(diào):對(duì)處于糖尿病前期的高危人群,應(yīng)當(dāng)積極干預(yù)。
糖友一定要勤測血糖。留意空腹、餐前、餐后2小時(shí)、睡前、夜間等時(shí)間點(diǎn)的血糖值，有助于了解自己的身體變化，并對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)、心情等方面進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
幾種常用的按摩手法如點(diǎn)按睛明穴、環(huán)揉太陽穴、輪刮眼眶，兩手掌互相摩擦，搓熱后將兩手掌心分別放在左右眼睛，輕輕按壓，使摩擦產(chǎn)生的溫?zé)岣袀鬟f到眼睛，這些方法可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，并有安神定志、促進(jìn)睡眠等作用。
神經(jīng)系統(tǒng)是身體自我保護(hù)、機(jī)能調(diào)節(jié)的“通信系統(tǒng)”，糖尿病破壞患者的“通信系統(tǒng)”，導(dǎo)致身體感知和調(diào)節(jié)能力紊亂（增強(qiáng)、減退或喪失）。
患者朋友都很熟悉糖尿病的五大慢性并發(fā)癥，即心、腦、腎、眼、足的血管疾病，至于第六并發(fā)癥，知道的人可能就不多了。現(xiàn)在認(rèn)為，牙周組織也是易受高血糖損害的靶器官之一，故牙周病被稱為糖尿病的第六并發(fā)癥。
高血糖會(huì)使得通向大腦的血管堵塞，從而導(dǎo)致中風(fēng)。因此，糖友應(yīng)常測血壓和血脂，把它們控制在正常范圍內(nèi)。另外，必須戒煙。糖友如果有不明原因的頭痛、麻木或身體一側(cè)無力、意識(shí)模糊、說話困難或視物不清，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
糖友除了牢記“五駕馬車”以外，還應(yīng)多喝水、注意休息、調(diào)整情緒，必要情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用合適的感冒藥物。
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹等位置。發(fā)作時(shí)疼痛劇烈，局部灼痛明顯。
得了糖尿病，讓人最難以接受的就是日后可能會(huì)降臨的糖尿病并發(fā)癥，其實(shí)您多慮了，只要您管理好血糖、血壓、血脂、血凝，定期做糖尿病并發(fā)癥相關(guān)篩查，爭取早發(fā)現(xiàn)早治療.
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