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糖尿病類型不同飲食控制差別大

2014-09-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:根據(jù)運(yùn)動(dòng)量和飲食量來(lái)評(píng)估胰島素用量對(duì)1型糖尿病患者是必須掌握的技能,一方面需要依靠規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)來(lái)評(píng)價(jià),另一方面也需要細(xì)心總結(jié)自己的生活規(guī)律。

  飲食控制在糖尿病患者的血糖控制中有著非常重要的意義,很多糖尿病患者,無(wú)論是1型糖尿病還是2型糖尿病,在飲食控制上都有自己的一套做法,但你的做法科學(xué)嗎?專家表示,1型糖尿病和2型糖尿病機(jī)理不同,飲食控制也有很大的差別。

  1型糖尿病飲食控制

  胰島素、飲食、運(yùn)動(dòng)三者平衡最重要

  1型糖尿病患者由于機(jī)體胰島細(xì)胞完全喪失分泌胰島素的功能,因此必須依靠注射胰島素來(lái)維持血糖,因此,對(duì)于這一類的糖尿病患者,日常飲食首先需要根據(jù)自己身體需要進(jìn)行量的控制,此外,還需要注意運(yùn)動(dòng)和胰島素與飲食的關(guān)系。

  根據(jù)運(yùn)動(dòng)量和飲食量來(lái)評(píng)估胰島素用量對(duì)1型糖尿病患者是必須掌握的技能,一方面需要依靠規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)來(lái)評(píng)價(jià),另一方面也需要細(xì)心總結(jié)自己的生活規(guī)律。吃多了,就要多運(yùn)動(dòng),增加胰島素注射;吃少了,就要防止低血糖發(fā)生,注意加餐。

  因此,對(duì)于1型糖尿病患者來(lái)說(shuō),注意胰島素、飲食和運(yùn)動(dòng)三者的平衡是最重要的。

  2型糖尿病飲食控制

  控制總熱量攝入最關(guān)鍵

  很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰島素抵抗,因此,減肥控制體重對(duì)于穩(wěn)定血糖有著非常重要的意義。

  在飲食上,一方面要至少滿足日常工作和生活的需要,防止低血糖發(fā)生,另一方面也要通過(guò)減少飲食來(lái)控制體重,達(dá)到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。因此,根據(jù)自己的體重,計(jì)算每天需要的總熱量,按照限制熱卡的方法來(lái)控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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