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糖尿病多飲多尿要補充水分

2014-09-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先我們看到很多糖尿病醫(yī)學書籍中,在分析糖尿病的產(chǎn)生原因時,很少談到飲水不足是造成糖尿病成因的重要原因之一。

  無論是糖尿病患者本人,還是內(nèi)分泌科的醫(yī)生,都注重關心糖尿病人吃什么,吃多少,而很少關注糖尿病人喝什么,喝多少。因此糖尿病患者只關注食和藥,而忽略了飲水生理作用和飲水科學,所以好多糖尿病患者及其患者家屬,包括醫(yī)生都存在很多水盲和飲水誤區(qū)。

  糖人為控制多尿少飲水錯!

  首先我們看到很多糖尿病醫(yī)學書籍中,在分析糖尿病的產(chǎn)生原因時,很少談到飲水不足是造成糖尿病成因的重要原因之一。

  一些糖尿病是由于飲水不足長期使身體處于脫水狀況而引起的。很多中老年人得了糖尿病往往因為年輕時飲水不足造成的。中老年人患糖尿病癥往往是可逆轉的。但是如果病情嚴重,損害到細胞中的遺傳物質組織,這種組織就會遺傳給后代,患胰島素依賴型糖尿病的病人更應增加飲水及加強鍛煉和控制飲食。

  多尿、多飲是糖尿病三多之首,有三分之二的糖尿病患者有多尿、多飲現(xiàn)象,這里把多尿放在前面,多飲放在后面是有其因。多尿與多飲成因果關系。多尿是多飲的原因,多飲是多尿的結果:也就是糖尿病病人不是喝得太多,不得不尿,而是尿得太多,不得不喝。

  很多糖尿病患者為了少尿而采用少喝的方法,這是錯誤的觀念和做法。多尿是糖尿病病人的自我保護反應。糖尿病病人血糖升高,而高血糖對人體損害很大,人體為了保護自己,不得不通過尿液排出多余糖分,因此造成血糖高的人尿量明顯增多。尿量增加必然造成身體內(nèi)水分大量損失,形成身體脫水病理現(xiàn)象。身體在脫水情況下,通過生理條件反射就會感到口渴難受。

  多尿多飲的臨床表現(xiàn)為:口唇干燥,舌頭發(fā)粘,有時還發(fā)麻。每天飲水量超過一個5磅暖瓶,白天、夜間尿次和尿量都多,特別是夜間尿多。有的人喝了很多水,肚子都脹了,仍感到口渴。也有的人口干,卻不想喝水,中醫(yī)管這種情況叫渴不欲飲,認為是體內(nèi)濕熱郁積所致,虛熱則口干,濕滯則不欲飲。這里說約有三分之二的糖尿病病人有多尿多飲癥狀,也就是說,還有三分之一的病人沒有多尿多飲或者多尿多飲的癥狀不太明顯。

  糖人過分限制飲水易引發(fā)酮癥酸中毒

  糖尿病人不能過分限制飲水,因為糖尿病人的高血糖有高滲利尿作用,所以糖尿病人常因多尿而刻意限制喝水,可能造成血液濃縮,血液中代謝廢物無法排出,會出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒,甚至發(fā)生高滲性糖尿病昏迷。此外脫水還會損壞神經(jīng)系統(tǒng)。

  糖尿病又稱代謝綜合癥。喝水不足會加重其它慢性病。大多數(shù)慢性病均是營養(yǎng)代謝障礙病,均對代謝發(fā)生紊亂而引起各種慢性病,具體說來,糖尿病人飲水不足易導致如下情況:

  (1)誘發(fā)冠心病

  補水不足,會使血液濃縮,循環(huán)受阻,心肌供血不足,可引發(fā)心絞痛、心肌梗塞。

  (2)導致缺血性中風

  補水不足,血液粘稠,尤其是中老年人,夜間血流緩慢,動脈內(nèi)斑塊脫落,易引起腦血栓形成或腦栓塞。

  (3)引起慢性中毒或結石

  結石是由于長期飲水不足,尿量減少,有害健康的代謝產(chǎn)物存積體內(nèi)所致。

  (4)引起消化道癌癥

  消化道癌癥許多是由于長期飲水不足,消化道未能及時清潔,食糜殘留,大便干結,有害物質刺激腸道所致。

  (5)易感染各種疾病

  體內(nèi)水平衡失調,導致新陳代謝紊亂,免疫功能減退。

  (6)皮膚干燥

  飲水不足,使人處于脫水狀態(tài),皮膚彈性減退,顯得憔悴。

(實習編輯:劉睿昌)

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