一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 飲食護(hù)理 > 患有糖尿病是缺少維生素D導(dǎo)致

患有糖尿病是缺少維生素D導(dǎo)致

2020-03-03 來(lái)源:三三口袋  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究人員發(fā)現(xiàn),血漿中25-羥基維生素D的最低健康水平為30ng/ml,這比2010年由醫(yī)學(xué)研究所推薦的水平高10ng/ml。然而,許多研究小組認(rèn)為,血清中維生素D的含量較高,高達(dá)50ng/ml。

研究人員進(jìn)行的流行病學(xué)研究表明,缺乏維生素D的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更大??茖W(xué)家研究了903名健康成人(平均年齡74歲)的隊(duì)列,從1997年到1999年期間,沒(méi)有任何糖尿病前期或糖尿病的跡象,然后隨訪到2009年。在這些訪問(wèn)期間測(cè)量血液中的維生素D水平,以及空腹血糖和口服葡萄糖耐量。

在這段時(shí)間里,有47例新的糖尿病患者和337例糖尿病前期患者,其中血糖水平高于正常值,但還不足以被歸類(lèi)為2型糖尿病。

研究人員發(fā)現(xiàn),血漿中25-羥基維生素D的最低健康水平為30ng/ml,這比2010年由醫(yī)學(xué)研究所推薦的水平高10ng/ml。然而,許多研究小組認(rèn)為,血清中維生素D的含量較高,高達(dá)50ng/ml。

“我們發(fā)現(xiàn),參與者與血液的人體內(nèi)25-羥維生素D水平超過(guò)30ng/ml三分之一患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),高于50ng/ml五分之一的患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),”第一作者SueK.Park。

該研究的合著者Garland,說(shuō)25-羥維生素D水平低于30ng/ml的人被認(rèn)為缺乏維生素D。研究人員發(fā)現(xiàn),這些人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比高于50ng/ml的人高出5倍。

Garland此前曾研究過(guò)維生素D水平與各種癌癥之間的關(guān)系。他說(shuō),這項(xiàng)研究建立在以往的流行病學(xué)研究中,將維生素D缺乏與糖尿病的高風(fēng)險(xiǎn)聯(lián)系起來(lái)。流行病學(xué)研究分析了健康和疾病狀況的分布和決定因素。它們并不一定證明因果關(guān)系。

加蘭德說(shuō):“需要進(jìn)一步研究,高25-羥維生素D水平是否可以預(yù)防2型糖尿病或糖尿病前期的轉(zhuǎn)變。”“但這篇論文和過(guò)去的研究表明,兩者之間存在著很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性。”

為了達(dá)到30ng/ml的25-羥基維生素D水平,Garland表示,每天需要膳食補(bǔ)充劑達(dá)到3,000至5,000國(guó)際單位(IU),每天適量的日曬(每次約10-15分鐘中午在戶外)。

目前推薦的平均每日維生素D量為400IU,對(duì)于1歲以下的兒童;根據(jù)美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院的數(shù)據(jù),1歲至70歲兒童的600IU(孕婦或哺乳期婦女的減少)以及70歲以上人群的800IU。日常維生素D的攝入量一般被認(rèn)為是安全的,但是超過(guò)125ng/ml的血清水平與不良副作用如惡心,便秘,體重減輕,心律問(wèn)題和腎損害有關(guān)。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
日土县| 平阴县| 吉安县| 利川市| 健康| 灵丘县| 宜良县| 都安| 石嘴山市| 涪陵区| 革吉县| 星座| 泗阳县| 郸城县| 广安市| 甘洛县| 沙湾县| 前郭尔| 长白| 华容县| 九龙城区| 澄城县| 松潘县| 唐河县| 扬中市| 迁安市| 峨眉山市| 临安市| 资阳市| 乌兰察布市| 绩溪县| 霍林郭勒市| 渭源县| 曲阜市| 黑河市| 基隆市| 海伦市| 监利县| 阿克陶县| 惠州市| 娄烦县|