一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網 > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 給更年期糖友的飲食方案 [糖尿病飲食]

給更年期糖友的飲食方案 [糖尿病飲食]

2019-10-18 來源:糖尿病家庭調養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:輕型病人往往肥胖,適當節(jié)制飲食是主要療法。采取低熱量飲食,主糧的限制可采取遞減或驟減的方法,驟減可及時減輕胰島細胞的負擔,一般效果更好些。

更年期的糖友,不管是初患糖尿病者還是病史較長者,飲食控制是糖尿病治療的根本措施。中老年,體胖的輕型病例,有時單用飲食控制即可達到很好的效果。

1.視病情輕重制訂節(jié)食方案

輕型病人往往肥胖,適當節(jié)制飲食是主要療法。采取低熱量飲食,主糧的限制可采取遞減或驟減的方法,驟減可及時減輕胰島細胞的負擔,一般效果更好些。如餓感強烈,可選食含糖量少的蔬菜充饑。每日用三餐者,膳食熱量的分配按早1/5、午2/5、晚2/5的比例安排食物量;有條件采用少量多餐制,更利于減輕每次進餐的糖負荷。中型和重型病人在藥療的同時,也要注意飲食節(jié)制。每日主糧和副食的攝入量應按醫(yī)生的規(guī)定,并要相對固定,以免引起血糖波動太大使尿糖不易控制,甚至出現低血糖反應。

2.禁止食用含糖量高的甜食

糖和甜食,應列為不吃之列。水果要視病情而定,病情不穩(wěn)定時或嚴重時不吃;控制得較好時,可少量吃,且要觀察對尿糖血糖的影響;明顯增高時,最好不吃。煙、酒等辛辣刺激之品也應停用。

3.堅持低糖、低脂、正常蛋白質的飲食原則

飲食控制,應通過合理計算。普通糖尿病人每日主食供應量250~400克,副食中蛋白質30~40克,脂肪50克左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在150~250克,脂肪25克,蛋白質30~60克,此為低糖、低脂正常蛋白飲食。高蛋白飲食適于長期患消耗性疾病的糖尿病患者,每日主副食蛋白質總量不低于100g。注射胰島素的病人,主食可放寬到450~500克,其它副食酌情食用。

4.摸索出進餐與血、尿糖變化的規(guī)律

摸索自己進餐與血糖、尤其是尿糖變化之間的規(guī)律,對于穩(wěn)定病情,指導用藥,有著十分重要的意義。這一點主要是靠患者在病變過程中自己留心觀察。飲食還要與體力活動相適應,與藥物治療相配合。血糖尿糖增多,飲食要適當減少;增加活動量,主食可增加半兩,休息臥床,適當減量;胰島素用量較大的,兩餐間或晚睡前應加餐,以防止低血糖發(fā)生??傊?,是以適當的飲食變動,求得病情的穩(wěn)定,維持和恢復胰島功能,促進糖尿病早日痊愈。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
新野县| 康定县| 阿勒泰市| 曲阜市| 平原县| 龙里县| 丰城市| 株洲市| 修武县| 资溪县| 平湖市| 漳州市| 达拉特旗| 根河市| 剑河县| 忻城县| 扎赉特旗| 新疆| 南木林县| 抚远县| 仁怀市| 泽州县| 巴林右旗| 泰宁县| 象州县| 南充市| 义马市| 锡林郭勒盟| 乌什县| 黔东| 马公市| 贵德县| 临泽县| 宜良县| 济阳县| 曲沃县| 衡东县| 霍林郭勒市| 呈贡县| 湖南省| 安丘市|