糖尿病常常合并便秘要怎么辦？

2019-07-30 來(lái)源：健康小火花標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食，進(jìn)食量少或食物過(guò)于精細(xì)，食物殘?jiān)蜁?huì)相對(duì)減少，故大便量少，不能有效刺激腸蠕動(dòng)。

糖尿病這個(gè)疾病在生活中其實(shí)也是非常常見(jiàn)的，而且糖尿病的發(fā)生也是非常危險(xiǎn)的，糖尿病的發(fā)生也會(huì)引起一些便秘，尤其是老年人再發(fā)生的時(shí)候也會(huì)引起一些腹痛，腹脹，甚至患者也可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高，也會(huì)出現(xiàn)一些痔瘡，也會(huì)增加一些感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以在生活中一定要多注意自己的生活習(xí)慣。

一、糖尿病便秘的原因：

1.飲食因素

糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食，進(jìn)食量少或食物過(guò)于精細(xì)，食物殘?jiān)蜁?huì)相對(duì)減少，故大便量少，不能有效刺激腸蠕動(dòng)。

2.疾病的影響

糖尿病常合并有自主神經(jīng)病變，作用與胃腸道，會(huì)引起胃排空延遲，小腸運(yùn)行時(shí)間延長(zhǎng)，胃腸道蠕動(dòng)減慢。另外，因?yàn)榻Y(jié)腸部位的自主神經(jīng)病變，進(jìn)食后信號(hào)不能傳遞給結(jié)腸，引起胃結(jié)腸反射消失，導(dǎo)致結(jié)腸傳輸慢而引起便秘。

3.血糖因素

糖尿病患者如果血糖過(guò)高，通過(guò)滲透作用排出過(guò)多水分，糞便不能被充分軟化，造成硬結(jié)，以致出現(xiàn)便秘。

4.缺乏鍛煉

糖尿病人如合并肢體麻木、視力下降、反應(yīng)遲鈍以及腦梗死等并發(fā)癥時(shí)，由于體育鍛煉和活動(dòng)量減少，引起腸蠕動(dòng)減弱，引起便秘。

5.年齡因素

隨著年齡的增加，胃腸和胰腺的消化酶分泌隨之減少，參與排便的肌肉張力變低，也會(huì)引起便秘。

6.精神心理因素

糖尿病是內(nèi)分泌障礙引起的代謝性疾病，由于病程較長(zhǎng)，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張、憂郁等情緒，這些情緒可引起排便肌肉不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致便秘。

7.藥物因素

某些老年糖尿病患者由于同時(shí)合并多種疾病，需常年服用多種藥物，一些藥物如鐵劑、含鋁、鈣的制酸藥、利尿藥、抗抑郁藥或抗帕金森病藥，也會(huì)引起便秘。

二、老年糖尿病便秘的預(yù)防措施

1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢

如有便意時(shí)不要忍耐和克制，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。早晨起床后無(wú)論有無(wú)便意，都盡量用力做排便動(dòng)作，反復(fù)多次。排便時(shí)集中精神，不要閱讀報(bào)紙和玩手機(jī)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

2.多飲水，注意飲食搭配

增加食物的種類，多食富含纖維素食物。避免過(guò)度食用辛辣、燥熱的食物如辣椒、煎炸食物等。平時(shí)多飲水，保持每天飲水2000ml以上，每日早晚各飲1杯約300-500ml溫開(kāi)水，可改善脾胃功能，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有利于防止便秘。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/jfpd/1023278.html" name="InnerLinkKeyWord">有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，不僅能增加自身體質(zhì)，增加心肺功能，還可以增加腸蠕動(dòng)，從而有效預(yù)防便秘。

4.保持心情舒暢

克服焦慮、猶豫的不良情緒，保持輕松、豁達(dá)的心情，也有利于預(yù)防便秘。

5.自我縮肛運(yùn)動(dòng)

對(duì)老年糖尿病人，采用自我縮肛運(yùn)動(dòng)預(yù)防便秘，可以達(dá)到理想的效果。因?yàn)橥ㄟ^(guò)肛門(mén)的節(jié)律性收縮運(yùn)動(dòng)，刺激腸壁感覺(jué)神經(jīng)末梢，使直腸運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)，可產(chǎn)生便意。方法是患者每日晨起及夜間入睡前，作下蹲大便姿勢(shì)，以每分鐘50次左右的速度，每次進(jìn)行3-4分鐘即可。

三、糖尿病便秘的治療

1.控制血糖

嚴(yán)格控制血糖是一切治療的根本，只有有效控制血糖才能減少包括便秘在內(nèi)的并發(fā)癥發(fā)生。

口服緩瀉劑如乳果糖、液狀石蠟、甘油等，主要用于大便硬結(jié)，排便無(wú)力者。另外還可使用潤(rùn)腸劑如開(kāi)塞露、甘油栓等。如胃腸蠕動(dòng)減慢可考慮使用促胃腸動(dòng)力藥物如莫沙必利片。中藥可使用四磨湯、復(fù)方蘆薈以及麻仁潤(rùn)腸丸等。同時(shí)可合并使用維生素B1、甲鈷胺片等B族維生素輔助治療糖尿病神經(jīng)病變。老年糖尿病患者切忌使用如大黃、芒硝、蓖麻油等刺激性瀉藥。

3.外科手術(shù)治療

對(duì)于長(zhǎng)期治療仍無(wú)明顯療效的頑固性便秘，如屬于結(jié)腸傳輸功能障礙型便秘，可以考慮利用手術(shù)進(jìn)行治療。

很多人都知道，糖尿病在發(fā)生的時(shí)候也是非常影響身體健康的，而且出現(xiàn)便秘的話也會(huì)影響自己的身體，所以大家一定要多注意點(diǎn)，平時(shí)的時(shí)候通過(guò)一些飲食的方式或適當(dāng)?shù)亩嘧鲞\(yùn)動(dòng)。只要是每天堅(jiān)持去做運(yùn)動(dòng)以后才可以改善心理，才可以避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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輔助降血糖。

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本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

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治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

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用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

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配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

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