糖尿病夏季吃櫻桃是穩(wěn)定血糖還是升血糖

2019-07-15 來源：聊風(fēng)俗吖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果我們從外觀上看，車?yán)遄拥膫€(gè)頭會(huì)大一些，櫻桃會(huì)小一點(diǎn)。但大家也不能用個(gè)頭大小跟價(jià)格貴不貴，來決定兩者的營養(yǎng)價(jià)值。第一，它們都是櫻桃，只不過品種不同而已。

又到了吃櫻桃的季節(jié)，大批的櫻桃上市，不僅顏值高營養(yǎng)價(jià)值也不低。可超市里面外國產(chǎn)的車?yán)遄泳头浅ＹF，而國產(chǎn)的價(jià)格低一點(diǎn)，這兩者應(yīng)該如何選擇呢？

如果我們從外觀上看，車?yán)遄拥膫€(gè)頭會(huì)大一些，櫻桃會(huì)小一點(diǎn)。但大家也不能用個(gè)頭大小跟價(jià)格貴不貴，來決定兩者的營養(yǎng)價(jià)值。第一，它們都是櫻桃，只不過品種不同而已。

第二，它們的營養(yǎng)價(jià)值上都是差不多的，并沒有哪個(gè)更突出。所以，大家就可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況來選擇櫻桃還是車?yán)遄?。對于這種美味的櫻桃，糖尿病病患者適不適合食用呢？夏季經(jīng)常吃是升血糖還是降血糖？

櫻桃整體的口感偏酸甜，大部分糖尿病患者就以為只要吃起來是甜的水果，血糖高的人群就不能吃。其實(shí)不是，就比如非常特殊的一個(gè)例子，很多人對于火龍果的第一印象都非常好，其中富含花青素且食用起來的味道還是清香微甜。

根據(jù)這個(gè)口感的選擇，糖尿病患者就可以吃了。殊不知，火龍果的含糖量還可以達(dá)到13%~14%左右，是不適合糖尿病患者大量食用的水果。

而櫻桃雖然它的表面酸甜，但它的血糖生成指數(shù)只是22，且每百克櫻桃中的碳水化合物是10.2g，從這些方面上來看，糖尿病患者每天適量的吃點(diǎn)櫻桃，是完全沒有問題的。

按照《我國居民膳食指南》的標(biāo)準(zhǔn)來看，每天每人食用200g~350g的水果即可。吃點(diǎn)櫻桃，再吃點(diǎn)蘋果、桃子，就是非常好的水果搭配。至于吃櫻桃降血糖這件事，櫻桃是沒有那么大能力的。

雖然按照健康食用量來看，吃櫻桃是不會(huì)升血糖，但也沒有在研究上發(fā)現(xiàn)，吃櫻桃可以降血糖。對于糖尿病患者來說，櫻桃只是一個(gè)好的水果選擇罷了，大家也要擺正心態(tài)，食療起到的也都是輔助作用。

除了吃水果以外，糖尿病患者還要關(guān)注的是平時(shí)的飲食、運(yùn)動(dòng)，在夏天少吃重口味的燒烤、炸臭豆腐，這些食物都容易讓機(jī)體積攢有害物質(zhì)，不僅對糖尿病患者的病情不利，還有可能增加癌癥的發(fā)生危險(xiǎn)。

反之糖尿病患者可以吃點(diǎn)清淡的粗糧粥類，如夏天可以喝降暑的綠豆湯，再加上每天半個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，以及身體可以承受的力量練習(xí)，才真正是穩(wěn)定血糖以及延緩餐后血糖上升的好辦法，而不是單靠櫻桃或者是某一種食物。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥24.8

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥47

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥96

該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測

健客價(jià)：￥436

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥124

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥32.8

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥44.6

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥137

本品適用于治療2型糖尿病。當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)， -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí)，本品可與胰島素（合用或不合用二甲雙胍）聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖，本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。

健客價(jià)：￥57.5

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價(jià)：￥8.5

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥488

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6.5

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥158

調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

健客價(jià)：￥258

健客價(jià)：￥217.8

阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者（冠心病家族史、

健客價(jià)：￥14.8