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糖友如何預(yù)防糖尿病足 要小心糖尿病足

2019-07-01 來源:糖友知識交流平臺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病足部病變是糖尿病患者常見的并發(fā)癥,是由于高血糖對于大血管、微血管、神經(jīng)的損害,而使下肢發(fā)生潰瘍和壞疽,是糖尿病患者截肢的主要原因。糖尿病患者日常應(yīng)注意足部保健,控制好血糖,積極治療足部疾病。

很多人坐在椅子上,會習(xí)慣性地蹺二郎腿,覺得這樣比較舒服。但其實,蹺二郎腿特別容易阻礙腿部血液循環(huán),因此,對于糖尿病人來說,一定要杜絕蹺二郎腿。

糖友愛翹二郎腿小心糖尿病足

研究發(fā)現(xiàn),長期蹺二郎腿的糖尿病人,容易加重糖尿病病情。因為蹺二郎腿會導(dǎo)致血液上行不暢,減少回流心臟和大腦的血液或使速度減慢。另一方面,糖尿病患者自身血液循環(huán)功能比較差,久蹺二郎腿甚至?xí)?dǎo)致糖尿病足。

糖尿病足是糖尿病晚期的嚴(yán)重并發(fā)癥之一,多發(fā)生于糖尿病起病后10年。調(diào)查顯示,15%的糖尿病患者會并發(fā)糖尿病足,其中10%-14.5%的患者會因此而截肢。平時不少人習(xí)慣蹺二郎腿,不少糖友也有這樣的習(xí)慣,但是,喜歡蹺二郎腿對糖友而言會產(chǎn)生很大的風(fēng)險,因為會截肢的風(fēng)險。原因是糖尿病足發(fā)生的兩個前提是下肢動脈硬化缺血和神經(jīng)病變,而長期蹺二郎腿使得糖尿病患者下肢血液循環(huán)不暢,加速下肢動脈硬化缺血,久之易患糖尿病足。除此之外,足部有傷口的糖友也一定要小心,足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。即使傷口和潰瘍面已經(jīng)完全愈合,其患糖尿病足的幾率仍高達(dá)80%以上。

糖友如何預(yù)防糖尿病足?

糖尿病足部病變是糖尿病患者常見的并發(fā)癥,是由于高血糖對于大血管、微血管、神經(jīng)的損害,而使下肢發(fā)生潰瘍和壞疽,是糖尿病患者截肢的主要原因。糖尿病患者日常應(yīng)注意足部保健,控制好血糖,積極治療足部疾病。

糖尿病患者日常足部保健應(yīng)包括對于足部的檢查、皮膚的護理及趾甲的修剪。糖尿病患者每天應(yīng)仔細(xì)觀察并觸摸足部,包括腳面、腳底、趾甲、甲溝、腳趾及腳趾之間,如發(fā)現(xiàn)異常情況應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查治療。足部皮膚要保持清潔和干燥,每日應(yīng)用溫水泡腳,用毛巾擦干,適當(dāng)涂抹潤膚露保持足部皮膚的水分,防止皮膚開裂。洗腳水不應(yīng)過熱,避免由于足部感覺減退,而導(dǎo)致燙傷。患者應(yīng)定期根據(jù)甲床的形狀修剪并磨平腳趾甲,修剪時不要將趾甲剪得過短。

選擇合適的鞋襪也是糖尿病患者足部護理的重要方面。純棉的襪子吸水性強,柔軟舒適,對足部有很好的保護作用。鞋子應(yīng)選擇大小合適、輕軟舒適的,最好由吸水性強、透氣性好的材料制成。外出時可選擇松緊合適、柔軟的皮鞋和布鞋,而在家就穿舒適的拖鞋。

糖尿病患者應(yīng)積極控制好血糖,發(fā)現(xiàn)足部疾病應(yīng)積極檢查治療,不要拖延疾病,以免造成嚴(yán)重后果。

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