糖尿病吃堅(jiān)果有什么好處防糖尿病并發(fā)癥

2019-06-18 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者需要關(guān)注他們?nèi)粘Ｉ畹母鱾€(gè)方面，特別是飲食禁忌。糖尿病患者可以選擇有助于患者病情的堅(jiān)果食品，如杏仁，開(kāi)心果，松子，核桃，葵花籽，腰果，榛子，栗子等都適合糖尿病患者，并能有效預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

糖尿病是一種相對(duì)復(fù)雜的病癥，要求糖尿病患者要注意各方面，特別是在飲食方面，要嚴(yán)格控制血糖水平。很多人認(rèn)為糖尿病患者盡量不吃零食，但一些零食對(duì)患者也很好。像堅(jiān)果這樣的食物不僅可以幫助糖尿病患者降低血糖，還可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)身體有很多好處。那么，糖尿病吃堅(jiān)果有什么好處？讓我們仔細(xì)看看堅(jiān)果對(duì)糖尿病患者的影響。

糖尿病患者需要關(guān)注他們?nèi)粘Ｉ畹母鱾€(gè)方面，特別是飲食禁忌。糖尿病患者可以選擇有助于患者病情的堅(jiān)果食品，如杏仁，開(kāi)心果，松子，核桃，葵花籽，腰果，榛子，栗子等都適合糖尿病患者，并能有效預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。適量飲食，過(guò)上健康的生活。

糖尿病患者吃堅(jiān)果有很多好處，如下所述；

1，吃堅(jiān)果有助于降低心臟性猝死的發(fā)生率。堅(jiān)果中的一些成分具有抗心律失常作用。如果你控制已知的風(fēng)險(xiǎn)因素并做出合理的飲食，吃堅(jiān)果會(huì)降低你的心臟。猝死和冠心病猝死的可能性。

2，吃堅(jiān)果可以調(diào)節(jié)血脂，堅(jiān)果含有豐富的不飽和脂肪酸，可以更好地調(diào)節(jié)高血脂患者的血脂。

3，吃堅(jiān)果可以提高視力，咀嚼堅(jiān)果的強(qiáng)度可以有效改善視力。

4，吃堅(jiān)果可以補(bǔ)腦益智，堅(jiān)果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，含有多種維生素和鈣，鐵等有益于大腦神經(jīng)細(xì)胞的元素。

堅(jiān)果對(duì)糖尿病患者有幫助，但并非所有堅(jiān)果都可以食用。以下是一些適合糖尿病患者的堅(jiān)果：

1，杏仁

杏仁含有豐富的蛋白質(zhì)，糖，胡蘿卜素，維生素C，維生素P和各種有益的營(yíng)養(yǎng)成分，如鈣，磷和鐵。杏仁可以降低LDL。

2，開(kāi)心果

富含精氨酸的開(kāi)心果不僅可以緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生，還可以降低血脂，還可以降低膽固醇，降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。富含開(kāi)心果的維生素E可有效保護(hù)肺部，降低患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

3，栗子

栗子享有“干果之王”的美譽(yù)。栗子甜而溫暖，具有“補(bǔ)氣健脾，強(qiáng)胃，強(qiáng)腎，強(qiáng)筋，活血止血”的功效。富含軟膳食纖維的栗子也是糖尿病患者的首選。

糖尿病患者需要關(guān)注他們?nèi)粘Ｉ畹母鱾€(gè)方面，特別是飲食禁忌。糖尿病患者可以選擇對(duì)患者有幫助的堅(jiān)果食品，如杏仁，開(kāi)心果，松子，核桃，葵花籽和西瓜籽。腰果，榛子，栗子等都適合糖尿病患者，可以有效預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。適量飲食，過(guò)上健康的生活。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

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輔助降血糖。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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養(yǎng)陰清熱，活血化瘀，益氣固腎之功效。主治糖尿病氣陰兩虛兼血瘀所致的倦怠乏力，氣短懶言，自汗，盜汗，五心煩熱，口渴喜飲，胸中悶痛，肢體麻木或刺痛，便秘，舌質(zhì)紅少津，舌體胖大，舌薄或花剝，或舌黯有瘀斑，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)，或沉澀等癥及2型糖尿病并發(fā)癥見(jiàn)上述證候者。

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