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預(yù)防糖尿病足 護(hù)理需要注意什么?

2019-05-31 來源:掌上糖醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因為糖尿病會導(dǎo)致神經(jīng)損傷,患者的足部很不敏感,所以很可能行走時沒注意到小石子或其他東西而受傷,傷口如果處理不好,可能會導(dǎo)致嚴(yán)重感染。

糖尿病足是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一,同時也是糖尿病致死、致殘的重要原因。怎樣預(yù)防糖尿病足?最首要任務(wù)的仍然是控制血糖水平。同時,還要注意生活中的細(xì)節(jié)。

不要赤腳行走

因為糖尿病會導(dǎo)致神經(jīng)損傷,患者的足部很不敏感,所以很可能行走時沒注意到小石子或其他東西而受傷,傷口如果處理不好,可能會導(dǎo)致嚴(yán)重感染。

保持足部清潔

每天用溫度適宜的水和肥皂洗腳,可以起到一定的預(yù)防感染的作用。不過,注意不要用腳試水溫,因為糖尿病人往往感覺障礙,所以這時要請家人代勞,或者使用溫度計。另外,用毛巾擦腳時不要大力摩擦,但要仔細(xì)擦干。尤其是腳趾之間,要盡量保持干燥,避免孳生致病菌。

保持足部皮膚柔弱和濕潤

使用乳液或其他護(hù)膚品來防止足部皮膚干裂,這樣能降低感染的風(fēng)險。要注意的是,不要在腳趾之間殘留乳液。

自我檢查

每天洗腳時檢查足部皮膚有無紅腫、破損,如果發(fā)現(xiàn)傷口要及時治療。出門穿鞋前檢查鞋內(nèi)是否有小石子、砂礫等異物,鞋墊是否平整,不要讓異物傷到自己的腳。

定期修剪腳趾甲

定期修剪指甲有助于預(yù)防一些小的足部損傷,但要避免剪到腳趾角落的地方或其他割傷,不好修剪的地方,可以用指甲銼或金剛砂。如果你發(fā)現(xiàn)趾甲有問題,要及時看醫(yī)生,必須及時預(yù)防感染。

戒煙

吸煙會損害血管功能,減少身體輸送氧氣的能力。對糖尿病患者而言,吸煙會顯著增加截肢風(fēng)險,長期下去,甚至包括手也可能遇到和腳一樣的問題。所以,糖尿病患者需要戒煙。

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