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使用胰島素治療的糖友如何泡溫泉!

2019-05-20 來源:浙人醫(yī)彩虹糖友之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因?yàn)樽⑸湟葝u素后機(jī)體會對藥物緩慢吸收,在注射后如果立刻就去泡溫泉,就會加速藥物的吸收,可能會導(dǎo)致低血糖癥狀。建議糖友們注射完胰島素后,休息個小時,待藥物吸收后再去泡溫泉。

很多人覺得泡溫泉在冬天是件享受的事,一到夏天,泡溫泉變成一種煎熬。其實(shí)不然,夏季泡溫泉不管是對避暑還是保健都非常有利。人浸泡在熱溫泉里,毛孔會很快張開,有利于熱量散發(fā)。通過反復(fù)的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的悶熱,治標(biāo)治本。但是使用胰島素治療的糖友們在泡溫泉的時候一定要注意以下幾點(diǎn):

1、注射胰島素后不要馬上泡溫泉

因?yàn)樽⑸湟葝u素后機(jī)體會對藥物緩慢吸收,在注射后如果立刻就去泡溫泉,就會加速藥物的吸收,可能會導(dǎo)致低血糖癥狀。建議糖友們注射完胰島素后,休息個小時,待藥物吸收后再去泡溫泉。

2、泡溫泉的水溫不宜過高,時間不宜過長

糖友們泡溫泉時,水溫最好不要超過40攝氏度,持續(xù)的時間不要超過20分鐘。當(dāng)然,糖友們可以泡5-10分鐘后,出水休息一會,補(bǔ)充一下水分再去泡。

3、注意避免著涼

糖友們從溫泉里出來的時候,最好是覆蓋大毛巾,避免受涼。

在炎熱的夏季,糖友們跟家人和朋友們一起泡個溫泉解解暑吧!

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