一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病人可以喝茶和咖啡嗎?

糖尿病人可以喝茶和咖啡嗎?

2019-04-29 來源:浙人醫(yī)彩虹糖友之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:綠茶富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸等,具有利尿、消除壓力的作用。而且茶對降血脂有好處,所以,糖尿病合并血脂紊亂的患者可以適量飲用。

很多糖友喜歡時不時地喝點飲料,現(xiàn)在市面上也有很多無糖飲料,那糖尿病人到底可以喝哪些飲品呢?

雖說有很多所謂的無糖食品,無糖只是食品加工過程中,沒有加入蔗糖,卻可能含有果糖或者乳糖,例如果汁和酸奶,最終這些糖都可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖進入血液,所以不含蔗糖的食品和飲料不一定就不升高血糖。

最提倡喝的是茶類飲料,如綠茶、花茶、烏龍茶、大麥茶等。

綠茶富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸等,具有利尿、消除壓力的作用。而且茶對降血脂有好處,所以,糖尿病合并血脂紊亂的患者可以適量飲用。

糖尿病病人能喝咖啡,也可作為加餐飲用,減少饑餓感,代替糕點等加餐食物,減少升糖。但不能喝加糖、加奶精的咖啡。

美式咖啡就是不加糖不加奶,對血糖影響比較小的,但是里面含咖啡因比較多,經(jīng)常喝對胃不太好,有些人也會影響睡眠。睡眠不好會引起內(nèi)分泌紊亂,也會間接影響血糖。

所以,在咖啡里面,選美式是比較影響小的,偶爾想喝是可以的,但不要經(jīng)常喝。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
平阳县| 广汉市| 东平县| 乐至县| 南昌县| 灌南县| 星座| 昌都县| 乌海市| 苍溪县| 灵宝市| 巧家县| 旌德县| 阿尔山市| 怀集县| 阜新市| 灵宝市| 河北省| 万安县| 崇州市| 盈江县| 临西县| 吉林市| 安乡县| 泌阳县| 泸水县| 滁州市| 赫章县| 海晏县| 德州市| 荣成市| 兴城市| 仁怀市| 车致| 中西区| 延津县| 泉州市| 株洲县| 株洲市| 徐水县| 巴东县|