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精神緊張的人更容易得糖尿?。?/h1>
2019-04-08 來源:糖醫(yī)機(jī)器人  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病已經(jīng)逐漸成為危害人們健康的最大隱患,隨著生活條件的提高,人們的飲食結(jié)構(gòu)也逐漸的發(fā)生著改變,高脂肪的食物攝入變多。

當(dāng)今社會,經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,隨之帶來的問題是人們工作壓力普遍較大,精神緊張的人比比皆是。長此以往,小心糖尿病找上門來!

在我國,糖尿病已經(jīng)逐漸成為危害人們健康的最大隱患,隨著生活條件的提高,人們的飲食結(jié)構(gòu)也逐漸的發(fā)生著改變,高脂肪的食物攝入變多。而作為上班族,長時間坐在辦公室,經(jīng)常感到工作壓力大,上班開車或者坐車,平時缺少必要的運(yùn)動,這種不良的生活方式導(dǎo)致肥胖和情緒異常的人群逐漸增多,同時糖尿病患者的數(shù)量也在不斷增長。

年輕人患糖尿病的人群中有一部分和長期精神緊張有關(guān)。他們生活在大都市,工作壓力大,生活不規(guī)律,長期以往就可能逐漸發(fā)展成為“糖友”。情緒激動,又或者是各種應(yīng)激狀態(tài),都會引起升高血糖的激素的釋放,精神緊張時由于腎上腺素及腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多,交感神經(jīng)的興奮性增高,因而血糖升高,且脂肪分解加速,血中脂肪酸增多,可產(chǎn)生酮癥,從而使糖尿病加重。有研究顯示,承受精神應(yīng)激較多的城市居民糖尿病患病率高于農(nóng)村居民,腦力勞動者患病率高于體力勞動者。

最后,提醒大家:每個人都應(yīng)該努力做好本職工作,但不應(yīng)過于爭強(qiáng)好勝,尤其是在身體狀況欠佳的情況下?;颊卟槐乜桃怆[瞞病情,加重自己的精神負(fù)擔(dān)。糖友也不必自怨自艾。況且糖尿病也不是傳染病和不治之癥,大家可以選擇與同事互相了解各自的身體狀況,必要時可以互相幫助,保持良好的情緒也有助于病情的發(fā)展。

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