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糖尿病患者飲食控制的作用與注意事項(xiàng)

2018-11-18 來(lái)源:糖友健康匯  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對(duì)于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9~10點(diǎn),下午3~4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。

食療法是對(duì)各型糖治療都是不可缺少的,是糖尿病治療的基石。不論糖尿病屬何種類(lèi)型,病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥,都應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制。肥胖的糖尿病患者,甚至可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當(dāng)?shù)嘏浜峡诜?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/tnbpd/tnbzl/jty/' target='_blank'>降糖藥,就能達(dá)到有效地控制病情的目的。飲食療法至關(guān)重要,必須嚴(yán)格遵守。

專(zhuān)家介紹,飲食治療的作用有三個(gè),一是,減輕胰臟負(fù)擔(dān),使血糖、血脂達(dá)到或接近正常值,并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生;二是,維持正常的體重。肥胖者減少能攝入,可以提升胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強(qiáng)肌體的抵抗力。三是,維持健康,使成人能從事各種正常的活動(dòng),兒童能正常地生長(zhǎng)發(fā)育。

飲食治療是糖尿病治療一切方法的前題,適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上,合理應(yīng)用藥物治療。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則,一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果。

糖尿病人食療時(shí)的注意事項(xiàng):

飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整。

消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對(duì)于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9~10點(diǎn),下午3~4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。

科學(xué)地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。

雖然主食饅頭、米飯是血糖的主要來(lái)源,應(yīng)予以控制,但是炒菜、燉湯的副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖。蛋白質(zhì)和脂肪在代謝中分別有55%和10%變成葡萄糖。這類(lèi)副食過(guò)多,也可使體重增加,對(duì)病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應(yīng)合理搭配,否則照樣不能取得預(yù)期效果。

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