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孕期食用魚油或能降低后代糖尿病風險

2018-09-13 來源:慢性病防控與健康  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:超重孕婦的孩子長大后發(fā)生糖尿病等疾病高了兩倍。在新西蘭,10名孕婦中至少有3名超重。根據(jù)最新統(tǒng)計,最多有五分之一的新西蘭婦女在懷孕期間服用魚油補充劑。

近日,來自新西蘭奧克蘭大學的一項研究發(fā)現(xiàn),給予超重的懷孕大鼠新鮮魚油能夠防止它們的后代發(fā)展出糖尿病風險因素。魚油治療能改善胰島素的工作方式,預防糖尿病發(fā)生。這項研究發(fā)表于2017年7月17日的《ScientificReports》期刊上。

奧克蘭大學的BenAlbert博士和WayneCutfield教授領導了這項研究。雖然結(jié)果令人興奮,但研究人員對懷孕婦女食用魚油持謹慎態(tài)度。首先,這項實驗結(jié)果還未在人類中進行臨床驗證。其次,如果不能保證魚油的新鮮度,食用魚油對孕婦有害無益。

該小組此前進行過一系列與魚油ω-3脂肪酸有關的研究。在這項新研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),與高脂飲食組大鼠生的后代相比,高脂飲食加魚油組大鼠的后代長大后具有更好的胰島素敏感性,這降低了它們患糖尿病的風險。

從今年晚些時候開始,Albert博士將會在超重孕婦中進行魚油補充劑臨床試驗,以了解補充劑是否可以降低嬰兒長大后超重及糖尿病風險。

超重孕婦的孩子長大后發(fā)生糖尿病等疾病高了兩倍。在新西蘭,10名孕婦中至少有3名超重。根據(jù)最新統(tǒng)計,最多有五分之一的新西蘭婦女在懷孕期間服用魚油補充劑。

該研究小組在2015年發(fā)表的第一項魚油研究中,測試了36個品牌的魚油補充膠囊。其中83%氧化水平超出國際標準。ω-3脂肪酸很不穩(wěn)定,當暴露于自然條件如光、熱和氧氣時容易分解。來自北美,南非和歐洲的四項獨立研究也發(fā)現(xiàn)了魚油補充劑的高水平氧化。

在該小組去年發(fā)表的第二次研究中,向懷孕大鼠喂食高氧化魚油導致近三成的新生鼠在兩天內(nèi)死亡——死亡率是對照組的八倍。給懷孕大鼠喂食未氧化(新鮮)的魚油沒有增加新生鼠的死亡率,這意味著對新生鼠的致死作用來自于ω-3脂肪酸氧化時所分解的化學物質(zhì)。

Cutfield教授說:“懷孕時食用新鮮魚油補充劑可以改善超重母親的孩子的后期健康。但是,在現(xiàn)階段,我們不建議懷孕婦女為了寶寶健康而食用魚油。有兩個原因:首先,我們的研究結(jié)果需要在人類研究中得到確認;其次,你不知道你購買的補充劑是否新鮮,我們還不知道妊娠期魚油的安全氧化程度。我們的建議是,如果你想要補充更多ω-3脂肪酸,吃油性魚是一個不錯的選擇。”

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