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糖尿病病發(fā)高血壓

2018-08-31 來源:石家莊糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:趙主任介紹,糖尿病與高血壓均為常見慢性疾病,二者關(guān)系密切。糖尿病病人中高血壓的患病率明顯增高,約為非糖尿病人群的2倍,并隨年齡增長、體重增加及病程延長而上升。

通過門診觀察,當(dāng)一些糖尿病人被告之合并有高血壓時(shí)往往面流驚恐之色!

“兩者是什么關(guān)系?糖尿病合并高血壓都有哪些危害?”

為找到答案,小編特別采訪了石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任趙茹云主治醫(yī)師。

二者關(guān)系密切

趙主任介紹,糖尿病與高血壓均為常見慢性疾病,二者關(guān)系密切。糖尿病病人中高血壓的患病率明顯增高,約為非糖尿病人群的2倍,并隨年齡增長、體重增加及病程延長而上升。國外有關(guān)資料顯示,糖尿病病人中高血壓患病率為40%~80%;我國的報(bào)道低于國外,為28.4%~48.1%。此外,糖尿病人群中高血壓發(fā)生早,其患病率高峰較非糖尿病人群提前10年。

高度危險(xiǎn)組

糖尿病患者一旦與高血壓并存即屬于“高度危險(xiǎn)組”,其隨后10年間發(fā)生主要心血管事件(不穩(wěn)定性心絞痛、急性心肌梗死、心源性猝死)的危險(xiǎn)性約為20%~30%。

糖尿病患者如果血壓水平屬于3級(重度)或者血壓水平雖屬1級或2級,但是并存有上述臨床心血管疾病即屬于“很高危險(xiǎn)組”,其隨后10年間發(fā)生主要心血管事件的危險(xiǎn)性可≥30%。另有報(bào)道糖尿病、高血壓及腎病三者伴發(fā)時(shí),病死率增加至普通人群的37倍。

合理調(diào)糖

+積極控壓

糖尿病合并高血壓的治療原則是早發(fā)現(xiàn)、早治療并需持之以恒,需要在合理調(diào)糖的基礎(chǔ)上使血壓盡可能降至接近正常或處于正常范圍。對青年、中年或糖尿病患者,宜將血壓降至<130/85mmHg的理想或正常血壓范圍內(nèi);對老年患者,至少降至<140/90mmHg的正常高值血壓范圍內(nèi)。

趙主任隨后指出,雖然糖尿病合并高血壓猶如“定時(shí)炸彈”,但通過合理調(diào)糖和積極控壓可都有效阻止嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,這些糖友不要有過大的精神負(fù)擔(dān),要學(xué)會情志調(diào)理。

情志調(diào)理作為《國家科技成果重點(diǎn)推廣計(jì)劃》項(xiàng)目——“疏肝調(diào)氣,六位一體”糖尿病及并發(fā)癥基礎(chǔ)療法必要組成部分之一,對于防治糖尿病及并發(fā)癥有重要作用。糖友要學(xué)會在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中善于調(diào)節(jié)自己的七情,“和喜怒、去悲憂、節(jié)思慮、防驚恐”,保持一個(gè)樂觀、豁達(dá)、和諧的精神狀態(tài),對防治高血壓,保持血糖穩(wěn)定有積極的意義。

開始為組織供能,從而引起血糖下降,而且研究證實(shí)每次中等量的運(yùn)動對血糖的影響可持續(xù)12~17小時(shí),因此糖尿病人每日至少運(yùn)動一次,每次不少于30分鐘。
 

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