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血糖降下來了,我可以減藥了嗎?

2018-08-08 來源:諾友團(tuán)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:血糖的波動除了與飲食、運(yùn)動、藥物、睡眠、情緒等等有關(guān)以外,季節(jié)也是影響因素之一。對于一部分糖友來說,一年之中,冬天血糖水平相對較高,而夏季則相對較低。

諾諾說

7月全國各地,“火力”全開,熱到渾身黏膩,熱到快要融化,熱到懷疑人生。

但瞅了瞅剛測的血糖值,心里一陣竊喜——除了忍不可忍的熱,原來還有好血糖的陪伴呀!

很多糖友發(fā)現(xiàn),自己在夏季的血糖值普遍有所降低甚至趨于正常,這時(shí)候問題就來了!

還要不要繼續(xù)服藥、按什么樣的劑量服藥

捉急,求解答

先別急,且聽諾諾一一道來~~~

為什么夏季血糖會有所降低?

血糖的波動除了與飲食、運(yùn)動、藥物、睡眠、情緒等等有關(guān)以外,季節(jié)也是影響因素之一。對于一部分糖友來說,一年之中,冬天血糖水平相對較高,而夏季則相對較低。夏季血糖“走低”的主要原因有以下這些:

喜歡“宅”的你也開始動起來了

夏日的傍晚和清晨很多糖友喜歡到室外運(yùn)動,而冬天因?yàn)楹浜吞鞖馕廴?,更多的糖友則喜歡“宅”在家里運(yùn)動,雖然都是運(yùn)動,但去室外運(yùn)動的強(qiáng)度不知不覺中就要比在室內(nèi)運(yùn)動的大。所以,大多數(shù)人的夏季活動量要比其他季節(jié)大。適量增加運(yùn)動量、增大體能消耗,是有助于糖友減輕體重和降低血糖的。

以前能“吃下一頭牛”的你也變得不想吃東西了

天氣逐漸熱起來,熱得喘不過氣、渾身汗津津的時(shí)候,面對眾多美食也絲毫提不起興趣,相較于秋冬季節(jié)的“貼秋膘”、大魚大肉、火鍋......夏季往往人們更傾向于吃些清淡爽口的涼拌小菜,含糖量都偏低,自然血糖就降下來了。

新陳代謝超旺盛,一天能出一斤汗

炎熱的天氣隨便出去走走就能渾身是汗、汗流不止。所以夏天人的能量消耗較大,以散熱量為主,而熱量的消耗主要來自于體內(nèi)的血糖。

胰島素也變得更加敏感了

萬物生長的季節(jié),人體新陳代謝活躍了起來,因此在夏季的胰島素分泌量會變得更多,同時(shí)人體組織對胰島素敏感性也增高了。

看了那么一大段,是不是一直在嘀咕:╮(╯▽╰)╭,說了那么多原(fei)因(hua),怎么還不回答我關(guān)心的問題呢!

嗯,看下文,重點(diǎn)來咯~

血糖已經(jīng)降低,我是不是就可以減藥嗎?

有很多糖友覺得每天吃藥是種負(fù)擔(dān),吃藥一日壓力就大一日,一旦血糖有所好轉(zhuǎn)就著急問周圍的人能否減藥。這樣做對嗎?

其實(shí)維持血糖穩(wěn)定是一個(gè)長期的目標(biāo),最終目的是維持健康而非不用藥,糖友通過綜合治療可以使血糖得到控制,但并不意味著糖尿病已經(jīng)根治了,如果血糖剛剛趨于平穩(wěn)就停了藥,血糖水平很有可能會再次升高。自行減藥或擅自停藥往往就是部分糖友長時(shí)間血糖控制不理想的一個(gè)重要原因。

良好的血糖控制能有效地延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,因此對于糖友來說,夏季是個(gè)最好不過的時(shí)機(jī),要利用好夏季結(jié)合醫(yī)囑強(qiáng)化治療,使輕癥糖友的血糖趨于正常,重癥糖友的血糖濃度也能有較大幅度下降。

對于少數(shù)糖友,不僅不能減少藥物劑量,甚至還需稍加劑量,待血糖水平降至正常一段時(shí)間后,再考慮減藥。即使可以減藥也必須遵照醫(yī)囑,原則是循序漸進(jìn),不能驟然停藥,以免發(fā)生意外或使病情加重。

雖然長期的完全停藥是不可能的,但糖尿病的用藥方案實(shí)際上與糖友血糖水平關(guān)系緊密,對于部分糖友,在血糖控制良好的情況下,減藥或短期停藥還是有可能的,前提是,請確保與你的主治醫(yī)生交流來增減藥物的使用。

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