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預(yù)防妊娠糖尿病 準(zhǔn)媽媽要戒口戒酒

2017-11-28 來(lái)源:丹納胰島素泵  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)英國(guó)報(bào)紙近日?qǐng)?bào)道,美國(guó)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)天天吃油炸食品的女性在懷孕期間患糖尿病的幾率增加將近一倍。

  愛(ài)吃油炸品易得妊娠糖尿?。?/strong>

  據(jù)英國(guó)報(bào)紙近日?qǐng)?bào)道,美國(guó)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)天天吃油炸食品的女性在懷孕期間患糖尿病的幾率增加將近一倍。

  經(jīng)常吃薯片、煎蛋或炸雞的婦女更易得妊娠糖尿病,這可能影響到1/20的準(zhǔn)媽媽。美國(guó)哈佛大學(xué)的研究人員認(rèn)為,油炸食品中的有毒化學(xué)物質(zhì)會(huì)影響人體對(duì)血糖的控制。

  當(dāng)孕婦不能產(chǎn)生足夠的胰島素時(shí),會(huì)導(dǎo)致血糖異常從而引發(fā)妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、產(chǎn)出低重兒或死胎。妊娠糖尿病通常在寶寶出生后會(huì)消失。

  哈佛大學(xué)和美國(guó)衛(wèi)生政府部門(mén)的研究人員對(duì)15027名婦女超過(guò)十年的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。這些數(shù)據(jù)來(lái)源于關(guān)于飲食和生活方式的問(wèn)卷調(diào)查,包括食用油炸食品、肉類(lèi)、水果和蔬菜的頻率和數(shù)量,吸煙和喝酒等。結(jié)果發(fā)現(xiàn),比起那些一周只吃一次的女性,一周內(nèi)吃7次油炸食品的婦女得妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加了88%。

  這項(xiàng)發(fā)表在Diabetologia期刊上的研究同時(shí)指出,一周吃4到6次的婦女也增加了16%的風(fēng)險(xiǎn)。率領(lǐng)這項(xiàng)研究的張翠林博士認(rèn)為,油炸食品中的化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害人體控制血糖的能力,比如轉(zhuǎn)化型脂肪酸可能會(huì)削弱胰島素的作用。

  來(lái)自英國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)的理查德·埃利奧特博士表示,這項(xiàng)研究并沒(méi)有顯示吃油炸食品是導(dǎo)致妊娠糖尿病的直接原因,但強(qiáng)調(diào)了整體不健康的飲食習(xí)慣和體重之間的關(guān)系,而肥胖是糖尿病發(fā)展中的一個(gè)重要因素。

  因此提醒正在備孕的女性,應(yīng)保持均衡的飲食,定期進(jìn)行體育鍛煉,維持健康的生活方式,以免妊娠糖尿病找上門(mén)。而一旦確診,要及時(shí)進(jìn)行積極治療。

  預(yù)防妊娠糖尿病,準(zhǔn)媽媽要戒酒:

  懷孕時(shí)飲酒,孩子易患糖尿病。

  一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),如果孕婦在懷孕時(shí)飲酒,所生孩子到中年時(shí)患2型糖尿病和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)急劇增加。

  負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的澳大利亞昆士蘭大學(xué)的卡倫·莫里茨副教授說(shuō),研究人員利用實(shí)驗(yàn)室大鼠發(fā)現(xiàn),大鼠在受孕前后攝取等同于人們喝五杯酒的量時(shí),胎兒的發(fā)育以及孩子長(zhǎng)期的健康都會(huì)受到不良影響。

  研究發(fā)現(xiàn),在受精卵尚未著床、還沒(méi)有任何器官開(kāi)始發(fā)育前,酒精攝取就開(kāi)始影響到胎兒了。胎兒的發(fā)育受到干擾都有可能會(huì)造成長(zhǎng)期甚至一生的影響。研究還發(fā)現(xiàn),在中年時(shí),這些大鼠患2型糖尿病以及肥胖的機(jī)率明顯增加。

  研究人員表示,這兩種疾病的風(fēng)險(xiǎn)因子常被歸因于不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng),而該研究表明,母親在受孕時(shí)喝了酒所造成的影響,與攝取高脂肪的飲食具有相同的致病風(fēng)險(xiǎn)。

  研究人員指出,盡管大多數(shù)女性一旦知道自己懷孕后就會(huì)戒酒,但許多女性卻不知道她們?cè)谑茉星昂缶秃攘瞬簧倬?。以后的研究將著重于預(yù)防孩子受影響的方法上,一種可能性是給懷孕婦女特別的營(yíng)養(yǎng)護(hù)理,使婦女受孕前后時(shí)喝酒對(duì)胎兒的影響可以被預(yù)防,進(jìn)而避免孩子長(zhǎng)大后的長(zhǎng)期健康受到影響。

 

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