【感悟】遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥，應(yīng)做到這幾點(diǎn)！

2017-09-20 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病真正可怕的是并發(fā)癥，部分糖友常常因身體小變化，而過于擔(dān)心是否出現(xiàn)并發(fā)癥。其實(shí)，有些情況下，并不是你想象得那么嚴(yán)重。

　　今天在社區(qū)看到一位糖友發(fā)的帖子，相信很多糖友看后都會(huì)有所感觸！帖子是這樣的：

　　“在醫(yī)院看到一位糖人，15年了，從不運(yùn)動(dòng)，也不忌口，結(jié)果10年后冠心病加重，放了5個(gè)支架，又過了5年（也就是現(xiàn)在），出現(xiàn)肚子發(fā)脹，臉和手腳浮腫，心臟衰竭，一身插滿管子，嚇到我腿軟......10年或20年后，如果糖尿病還沒有治愈的可能，作為糖人的我們，又會(huì)是什么情況呢？”

　　多少年后糖尿病能徹底地治愈？可能10年、20年或者30年......就目前來說，尚無根治的方法。但是，我們可以通過多種治療手段（五架馬車）來控制好血糖。如自我監(jiān)測血糖、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育等。

　　糖尿病真正可怕的是并發(fā)癥，部分糖友常常因身體小變化，而過于擔(dān)心是否出現(xiàn)并發(fā)癥。其實(shí)，有些情況下，并不是你想象得那么嚴(yán)重。

　　有的糖友偶然出現(xiàn)尿中帶泡沫，就懷疑是糖尿病腎病。大可不必，因?yàn)楹苡锌赡苁呛人^少所致。

　　再比如掉頭發(fā)較多，糖友也會(huì)擔(dān)心是并發(fā)癥。這或許是熬夜或壓力大所致，也有可能是脂溢性皮炎，去皮膚科買點(diǎn)藥膏就會(huì)慢慢緩解。

　　足部脫皮是糖尿病足的前兆嗎？不一定！可能是走路較多，角質(zhì)磨損所致。如果伴有足部感染或潰爛，就要引起注意了，最好去醫(yī)院檢查一下比較放心！

　　為什么糖友這么擔(dān)心并發(fā)癥？對糖友來說，出現(xiàn)并發(fā)癥，似乎就意味著各方面控制得不是很好.......因此，糖友平常更應(yīng)重視生活中的各個(gè)細(xì)節(jié).....

　　一個(gè)糖友說的好“我就有冠心病，但是我不怕，做好自己就好，該死的時(shí)候誰也沒辦法”。我們能做到的是什么？起碼應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：

　　第一、心態(tài)保持好，積極控糖

　　既然都決定和糖尿病手牽手過一輩子了，干嘛不對他好一點(diǎn)，對自己好一點(diǎn)呢。而且，并發(fā)癥也并不是糖尿病的孿生兄弟，只要控制好血糖，可以做到并發(fā)癥不發(fā)生或晚發(fā)生。

　　第二、注意運(yùn)動(dòng)

　　“控糖期間不鍛煉，猶如好歌手沒話筒”！眾所周知，餐后0.5-1小時(shí)運(yùn)動(dòng)，對降低餐后血糖是非常有幫助的。散步、慢跑、游泳、爬樓梯等方式，都是不錯(cuò)的選擇！

　　第三，注意飲食

　　糖尿病人的飲食原則是什么？建議以糧為主（如蕎麥、大米、小米、燕麥等），適量蛋白（雞蛋、豆腐、牛肉等），低脂肪（注意油條、肥肉應(yīng)少吃），高纖維素（每天食用蔬菜500克以上）。

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥358

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥26

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥35

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥525

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥750

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥55

芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

健客價(jià)：￥696

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥112

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥45

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價(jià)：￥66

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥35

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥96

健客價(jià)：￥25

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥66

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥76