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糖尿病喝水有講究,有些問題不能不注意!糖尿病喝水有講究,有些問題不能不注意!

2017-09-15 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者在某些特殊情況下,要有意主動多飲水。這些情況包括口渴時、發(fā)熱時、血糖過高時、發(fā)生糖尿病酮癥或酮癥酸中毒時、腹瀉時、發(fā)生腦梗死時以及出汗后、運動后、沐浴后、泌尿系統(tǒng)感染時或尿量較前增多時。   

  水是生命之源,所以糖尿病患者如果沒有病情所限,鼓勵多喝水。

  糖尿病患者不該這樣喝水

  1、以各種飲料代替飲水。

  2、用各種干果泡水喝,也能升高血糖。

  3、有意過度限制飲水,容易發(fā)生血栓。

  糖尿病患者應(yīng)該怎樣飲水

  一、糖尿病患者什么時候要限制飲水?

  糖尿病患者在某些特殊情況下,要有意主動多飲水。這些情況包括口渴時、發(fā)熱時、血糖過高時、發(fā)生糖尿病酮癥或酮癥酸中毒時、腹瀉時、發(fā)生腦梗死時以及出汗后、運動后、沐浴后、泌尿系統(tǒng)感染時或尿量較前增多時。

  另外,進食口味較重的飲食、進食蛋白質(zhì)、脂肪較多時,或吃火鍋、吃大餐以后,也要增加飲水量,以促進血液循環(huán),加速代謝。

  二、糖尿病患者什么時候要限制飲水?

  當出現(xiàn)心臟、腎臟等嚴重并發(fā)癥時,要限制飲水。當患者出現(xiàn)心力衰竭、腎功能損害或水腫時,應(yīng)嚴格限制飲水。如果住院治療,則要加強與醫(yī)護人員的溝通,嚴格遵照醫(yī)護人員的要求控制飲水量。

  三、糖尿病患者喝什么水好?

  白開水是最好的選擇,也可喝礦泉水。另外,還應(yīng)注意避免飲用含糖飲料。

  四、糖尿病患者喝水的注意事項

  1、若無特殊情況,不要控制飲水。

  2、喝水的溫度適宜。

  3、如果喝用檸檬、大棗、枸杞等含有一定糖分的干果泡水喝,勿忘將果干產(chǎn)生的熱量從碳水化合物中扣除。

  4、糖尿病患者外出要隨身攜帶水杯,方便服藥、進食等,隨時補充水分。

  5、含糖飲料少喝為妙。

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