土豆?fàn)I養(yǎng)豐富,可補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),甚至可作為某些疾病的輔助治療食材。但是,很多糖尿病患者對是否能吃土豆有疑問,因?yàn)橥炼怪械矸酆慷?,碳水化合物豐富,過多食用有引起血糖急劇升高的風(fēng)險(xiǎn)。
其實(shí),關(guān)于土豆和血糖的關(guān)系并不像我們普通患者所想的那么簡單,甚至有專家指出,土豆中的某種淀粉成分還有輔助降糖的作用。那么如何吃土豆才能達(dá)到控糖甚至降糖的作用呢?
土豆的營養(yǎng):
超贊功效:
土豆中的淀粉是一種抗性淀粉,不易被機(jī)體消化,吸收緩慢,所以食用后不會引起血糖的急劇增高,還會長時(shí)間保持飽腹感。
土豆中含有大量膳食纖維,不僅可以促進(jìn)腸道蠕動、加速膽固醇在腸道內(nèi)的代謝,還有通便和降低膽固醇的作用。
土豆中含有大量蛋白質(zhì)和b族維生素,可促進(jìn)消化,長期食用可增強(qiáng)體質(zhì)提高記憶力,此外土豆還有抗衰老的功效。
禁忌:盡量不要吃油炸薯?xiàng)l,會加重糖友病情。
抗糖美食:
醋溜土豆絲
用料:土豆300克、紅辣椒1個(gè)、蔥、姜、蒜、植物油、鹽、醋各適量。
做法:
1、土豆去皮擦絲,在涼水中過一下,去掉多余淀粉;辣椒切絲,蔥姜蒜切末。
2、鍋內(nèi)放入植物油,蔥姜蒜熗鍋,炒出香味后放入土豆絲,煸炒均勻,加鹽、醋炒一會,再放入紅辣椒煸炒。喜歡的還可加入味精,翻炒均勻即可出鍋。
美食功效:降糖降脂,養(yǎng)脾胃助消化,寬腸通便。另外,這道菜酸中帶咸,還有很好的開胃功效。
安準(zhǔn)型血糖監(jiān)測系統(tǒng)適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價(jià): ¥35強(qiáng)生穩(wěn)豪倍易血糖儀ONETOUCH Ultra Easy 一款結(jié)果準(zhǔn)確、操作簡明的血糖儀幫助糖尿病患者重拾多彩生活。
健客價(jià): ¥468該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護(hù)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。
健客價(jià): ¥599用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價(jià): ¥38配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價(jià): ¥60用于醫(yī)院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測。
健客價(jià): ¥158用于體外測量人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本中的葡萄糖濃度,適用于糖尿病患者在家中進(jìn)行血糖監(jiān)測,也可輔助臨床醫(yī)護(hù)人員監(jiān)測患者糖尿病控制的效果。
健客價(jià): ¥558適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。
健客價(jià): ¥56用于自測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測,測試結(jié)果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià): ¥48該產(chǎn)品用于定量檢驗(yàn)指尖新鮮毛細(xì)管全血中葡萄糖含量。
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健客價(jià): ¥50產(chǎn)品主要用于體外檢測末梢全血中的葡萄糖濃度,可用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價(jià): ¥40用于體外血糖檢測。
健客價(jià): ¥175歐姆龍血糖儀。
健客價(jià): ¥288測量血糖濃度。
健客價(jià): ¥72測量血糖。
健客價(jià): ¥298用于定量測量毛細(xì)血管全血血糖。
健客價(jià): ¥138測量血糖濃度。
健客價(jià): ¥30測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個(gè)人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監(jiān)測。用于檢測新鮮毛細(xì)血管血,含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機(jī)外采血方式,還可以用于動脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。
健客價(jià): ¥148該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥199與魚躍血糖儀配套使用,主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥65該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進(jìn)行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。
健客價(jià): ¥399