一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 一款靚湯可減肥控糖 多吃這種食材易于防控糖尿病

一款靚湯可減肥控糖 多吃這種食材易于防控糖尿病

摘要:糖尿病患者經(jīng)常吃竹筍可以促進胰島素分泌,提高葡萄糖的利用率,更好地調(diào)節(jié)血糖。對于使用藥物的糖尿病患者來說,誰用竹筍可以增強胰島素的敏感性,從而減少藥物的使用。

  今天來介紹一款有減肥控糖功效的湯,這道湯的主要食材對防控糖尿病有著顯著的食療功效。

  糖尿病患者經(jīng)常吃竹筍可以促進胰島素分泌,提高葡萄糖的利用率,更好地調(diào)節(jié)血糖。對于使用藥物的糖尿病患者來說,誰用竹筍可以增強胰島素的敏感性,從而減少藥物的使用。另外竹筍也是減肥人群的良好食材,因為竹筍屬于發(fā)酵性碳水化合物,富含膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,有助于消化,因而有利于減肥。

  今天這道湯用到的主要食材是竹筍,我們在冬季吃冬筍,現(xiàn)在這個季節(jié),新鮮的春筍又上市了,大家不妨買來品嘗一下。

  竹筍湯

  食材:竹筍、銀耳各10克、雞蛋、精鹽各適量

  做法:

  竹筍洗凈,銀耳浸泡、洗凈、去蒂,雞蛋打碎攪勻;

  清水煮沸后放入竹筍、銀耳,以文火燒十分鐘左右;

  倒入雞蛋液,加入精鹽適量起鍋即可。

  功效:清熱清,利膈養(yǎng)胃,適用于肥胖型糖尿病。每次午、晚餐前先喝湯吃菜,也可當減肥點心食用。竹筍能祛濕利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,銀耳能潤肺養(yǎng)顏。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
龙海市| 三门峡市| 乌兰察布市| 牟定县| 明星| 会同县| 慈利县| 宣武区| 滦南县| 江阴市| 长沙县| 腾冲县| 彩票| 阳信县| 贡觉县| 巩留县| 中西区| 扎囊县| 鹤庆县| 英德市| 随州市| 平远县| 社旗县| 池州市| 延吉市| 望谟县| 汕尾市| 濉溪县| 乌兰察布市| 卓尼县| 广水市| 久治县| 海阳市| 科技| 廉江市| 太湖县| 三亚市| 高淳县| 长沙市| 乐业县| 乡宁县|