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糖尿病人怎樣喝酒?看完這篇掌握分寸!

摘要:酒可以分為三大類:白酒、紅酒和啤酒,白酒的酒精度高,對腸胃道的刺激大,對肝臟胰腺的危害大,所以,不建議糖友直接飲用。如果讓有飲酒,可以適量選擇啤酒和紅酒。

  以下情況禁止喝酒

  1.對于血糖控制不穩(wěn)定,經常發(fā)生低血糖的糖友;

  2.空腹狀態(tài)下或睡前不宜飲酒;

  3.發(fā)生感染、酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥者;

  4.高血壓、高血脂患者;

  5.口服磺脲類降糖藥物或使用胰島素治療,特別是使用胰島素泵治療者;

  6.消化系統(tǒng)存在疾患,如肝臟,胰腺,胃腸道疾患者;

  7.嚴重慢性并發(fā)癥,如心腦血管、眼部和腎臟疾病者。

  飲酒對糖尿病患者有哪些危害?

  1.持續(xù)飲酒可引起血糖升高;

  2.飲酒量越多,發(fā)生糖尿病并發(fā)癥、痛風、冠心病和腦卒中的風險越大;

  3.對患有消化道潰瘍、食管下端靜脈曲張以及口服阿司匹林等藥物的患者,有誘發(fā)消化道潰瘍的可能;

  4.長期飲酒,可造成脂肪堆積,形成中心性肥胖,脂肪肝甚至發(fā)生酒精性肝硬化等,還能損害肝臟,易引起高甘油三酯血癥;

  酒精還能破壞胰腺功能,甚至誘發(fā)急性胰腺炎的可能;

  5.飲酒時的下酒菜,常使得患者的熱量超標;

  6.空腹飲酒容易誘發(fā)低血糖。

  糖尿病飲酒的注意事項

  飲酒的種類

  酒可以分為三大類:白酒、紅酒和啤酒,白酒的酒精度高,對腸胃道的刺激大,對肝臟胰腺的危害大,所以,不建議糖友直接飲用。如果讓有飲酒,可以適量選擇啤酒和紅酒。

  飲酒的次數(shù)和量

  女性糖友每天飲酒的酒精量不應超過15克,男性不超過25克。15克啤酒相當于450ml啤酒(約一聽易拉罐),150ml葡萄酒或50ml低度白酒。每周飲酒不超過2次;

  注意熱量

  酒精是由糧食釀造而成,所以,酒精產生的熱量應從當日飲食的熱量中扣除。

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