一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 糖尿病飲食治療≠限制飲食

糖尿病飲食治療≠限制飲食

2017-03-12 來源:開元糖友之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正確的飲食治療應(yīng)是在控制總能量的前提下,根據(jù)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例來進(jìn)行分配,其中碳水化合物占50%~60%、蛋白質(zhì)占10%~15%、脂肪不超過30%。

   李大媽的老伴是軍人出身,離休前是位師級(jí)干部,也是個(gè)有名的大男子主義者,服從命令,是他的“座右銘”,無論是對(duì)下級(jí)、親屬,還是自己都是如此。如今,雖然不在領(lǐng)導(dǎo)崗位,但仍然是家中的“司令”,一切他說了算。

 
  自從半個(gè)月前被診斷患了2型糖尿病,聽醫(yī)生說,因?yàn)樗?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/tnbpd/' target='_blank'>血糖不是很高,可以先采取飲食加運(yùn)動(dòng)治療。于是,他便把醫(yī)生的話當(dāng)作軍令般來執(zhí)行。然而,由于他對(duì)飲食治療的理解存在偏差,認(rèn)為控制糖尿病,就應(yīng)該吃得越少越好。從而導(dǎo)致他對(duì)飲食有些矯枉過正。
 
  以前每天1斤飯量的他,現(xiàn)在只吃半斤,葷菜更是“拒之口外”。李大媽勸過他多次,可是他卻置若罔聞。有一次,因?yàn)檫M(jìn)食過少而發(fā)生了低血糖,好在治療得及時(shí)才幸免于難。然而,好了傷疤忘了疼,他的飲食仍然是一如既往,李大媽為此很苦惱,也很為老伴擔(dān)心。。。。。。
 
  在糖尿病患者中存在兩種截然相反的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。一種是認(rèn)為不需控制飲食;另一種就是像李大媽的老伴那樣,認(rèn)為吃得越少越好,每餐只吃一點(diǎn)飯。
 
  進(jìn)食過少不利于病情控制
 
  為減輕胰腺負(fù)擔(dān),緩和高血糖癥狀,醫(yī)學(xué)家們提出應(yīng)合理控制碳水化合物的攝入,這是糖尿病飲食治療的關(guān)鍵,但決不是像有些人認(rèn)為的飲食治療就是不吃或少吃主食。目前,提倡糖尿病飲食應(yīng)為“高碳水化合物”。即在保證正常營(yíng)養(yǎng)能量供應(yīng)的基礎(chǔ)上,使碳水化合物的攝入量占總能量的50%~60%。
 
  糖尿病飲食治療的真正含義是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),制訂健康的飲食計(jì)劃,使飲食適合病情的需要,但并不意味著要餓肚子或完全放棄所喜愛的食物。
 
  醫(yī)學(xué)研究證明,如果糖尿病患者對(duì)主食限制過嚴(yán),經(jīng)常處于半饑餓狀態(tài),也會(huì)影響病情的控制。
 
  碳水化合物攝入量過少,必將抑制機(jī)體內(nèi)源性胰島素分泌(因胰島素分泌需要一定水平的血糖來刺激,如太低則不足以誘導(dǎo)胰島素分泌),不利于糖尿病的治療。葡萄糖是體內(nèi)能量的主要來源,如攝入碳水化合物過少,葡萄糖來源缺乏,體內(nèi)還需要能量供給時(shí)必然要?jiǎng)佑弥竞偷鞍踪|(zhì)。體內(nèi)脂肪分解過多,酮體產(chǎn)生增多,機(jī)體不能充分利用酮體會(huì)發(fā)生酮癥酸中毒;另一方面,體內(nèi)蛋白質(zhì)分解,長(zhǎng)此以往,患者將日益消瘦、乏力且抗病能力下降,極易繼發(fā)各種感染。另外,在饑餓狀態(tài)下,體內(nèi)升糖激素(如胰升血糖素、兒茶酚胺等),可使糖原分解且糖異生作用增強(qiáng),引起反應(yīng)性高血糖,以補(bǔ)充血液中葡萄糖的不足。臨床中有些患者反映沒吃飯血糖也高就屬于此種情況。
 
  進(jìn)食主食量因人而異
 
  至于每天進(jìn)食量多少才合適,應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)身高、體重、活動(dòng)量及病情來估算。尚有少數(shù)患者,誤認(rèn)為只要不吃含糖甜食就行,對(duì)米飯、餅干、花生等食物不加任何限制從而使病情久久得不到控制。事實(shí)上,米飯、餅干、花生等都屬于淀粉類碳水化合物,消化吸收后必將分解成葡萄糖,如不限制,必將引起血糖升高。
 
  正確的飲食治療應(yīng)是在控制總能量的前提下,根據(jù)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例來進(jìn)行分配,其中碳水化合物占50%~60%、蛋白質(zhì)占10%~15%、脂肪不超過30%。飲食應(yīng)以淀粉類食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)即動(dòng)物蛋白(魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋、瘦肉等)和多種纖維食物(蔬菜)為主。水果也并非都不能吃,但若進(jìn)食水果,必須相應(yīng)減少主食,以維持營(yíng)養(yǎng)平衡,防止碳水化合物攝入過多。對(duì)血糖控制不好的糖尿病患者,是不能吃水果的。
 
  事實(shí)證明,科學(xué)地控制飲食是糖尿病患者最根本的治療措施。尤其是輕癥患者,甚至只需飲食控制,就可控制高血糖。
 

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
资源县| 于都县| 凤台县| 昆山市| 德兴市| 伊通| 庄浪县| 金昌市| 灵宝市| 横山县| 西乌珠穆沁旗| 镇江市| 桂阳县| 中山市| 保康县| 长垣县| 兴城市| 武义县| 安庆市| 夏河县| 芦山县| 瓮安县| 涟源市| 渝北区| 随州市| 奉新县| 循化| 合水县| 蒲江县| 平舆县| 隆化县| 久治县| 玉林市| 卢龙县| 云浮市| 墨江| 马山县| 武义县| 珠海市| 高雄县| 荆门市|