——自從得了糖尿病,就沒(méi)有吃飽過(guò),一吃飽,血糖就高
瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病科王衛(wèi)慶教授分析說(shuō),糖尿病是消耗性疾病,患者更應(yīng)注重“吃”,而不是不吃或少吃,但要掌握正確的飲食原則。
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苦蕎——“長(zhǎng)生不老”的保健食品
長(zhǎng)生不老的保健食品:日本苦蕎麥專家片山虎之介在《不老長(zhǎng)壽的苦蕎》一書(shū)中指出:苦蕎在治療和預(yù)防糖尿病、高血壓等生活習(xí)慣性疾病方面是普通蕎麥的100倍,比銀杏葉好150倍。日本人稱苦蕎為“長(zhǎng)生不老的保健食品”,是“21世紀(jì)人類自己能種植的靈丹妙藥”。
神仙的糧食:韓國(guó)人人稱苦蕎為“神仙的糧食”,相互饋贈(zèng)苦蕎食品已成為韓國(guó)上層顯貴最時(shí)尚的禮儀。
東方神草:德國(guó)人稱苦蕎是東方高原生長(zhǎng)的一種神秘植物,是東方草藥中尚不多為人知的一顆璀璨星辰,有“東方神草”美譽(yù)。
秦始皇:秦始皇稱苦蕎具有“仙丹之靈氣,老參之功力”。
苦蕎是“三降丹”:國(guó)際著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家齊國(guó)力教授認(rèn)為:苦蕎是“三降”,它能降血壓、降血脂、降血糖,苦蕎麥里含有18%的纖維素,吃苦蕎的人不得胃腸道癌癥。
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苦蕎面,讓糖尿病患者“吃飽”,餐后血糖不高升
據(jù)《本草綱目》記載:苦蕎味苦,性平寒,能實(shí)腸胃,益氣力,續(xù)精神,利耳目,煉五臟渣穢。
苦蕎面吃飽吃飽,沒(méi)高血糖煩惱
苦蕎,是谷類作物中唯一集七大營(yíng)養(yǎng)素于一身的作物,被譽(yù)為“五谷之王”??嗍w富含黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質(zhì);口感清香,是一種原汁原味、無(wú)污染高原低血糖指數(shù)食物;山東大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、山東營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)徐貴法表示,營(yíng)養(yǎng)學(xué)提倡吃“全谷物食品”,“百谷蕎為首”,苦蕎就屬于全谷物食品,含有黃酮,黃酮具有抗氧化、降低血糖、血脂作用,而大米、小麥中幾乎沒(méi)有黃酮??嗍w屬于低血糖指數(shù)食物,適當(dāng)吃苦蕎有利于控制血糖。
糖尿病屬熱性,苦蕎性寒可清熱
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,長(zhǎng)期過(guò)食肥甘,醇酒厚味,辛辣香燥,損傷脾胃,積熱內(nèi)蘊(yùn),化燥傷津,消谷耗液,發(fā)為消渴(中醫(yī)認(rèn)為糖尿病屬消渴癥范疇)。對(duì)于以陰虛燥熱證為主的消渴患者,據(jù)《內(nèi)經(jīng)》“寒則熱之”“熱則寒之”的治療原則,應(yīng)以養(yǎng)陰清熱為食療法則。
酸甜苦辣咸,苦為中醫(yī)五味之一,有助于清熱降火健脾胃,菜里面有苦菜、苦瓜,面食里也有苦蕎面。從中醫(yī)食療角度來(lái)講,糖尿病屬于熱性疾病,而苦蕎生長(zhǎng)在高寒地區(qū),具有一定的寒性,再加上苦具有清熱的作用。所以常吃苦蕎面,可以調(diào)節(jié)血糖,達(dá)到食療的作用。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師田艷梅說(shuō),糖尿病不可怕,并發(fā)癥才可怕,建議大家多吃苦蕎面。
苦蕎面,彝族抵御糖尿病,心腦血管疾病的法寶
苦蕎面,相信上了年紀(jì)的人都不陌生,它不是藥,不是保健品,卻能當(dāng)飯吃,有著卓越的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值和非凡的食療功效,是國(guó)際糧農(nóng)組織公認(rèn)的優(yōu)秀糧藥兼用糧種,更是我國(guó)藥食同源文化的典型體現(xiàn)。
苦蕎面既能充饑又有獨(dú)特的飲食保健作用,據(jù)科學(xué)工作者證實(shí),苦蕎麥中含有黃酮類物質(zhì),其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃酮的70~90%,又名蕓香甙、維生素P,具有降低毛細(xì)血管脆性,改善微循環(huán)的作用,在臨床上主要用于糖尿病、高血壓的輔助治療,而蘆丁在其它谷物中幾乎沒(méi)有。
據(jù)報(bào)道,我國(guó)涼山彝族人民長(zhǎng)期以苦蕎面為主食,盡管生活條件艱苦,但健康狀況很好,患高血壓、高血脂、糖尿病及心腦血管疾病的極少。
“谷蕎源”苦蕎面——精選高寒山區(qū)優(yōu)質(zhì)苦蕎,苦蕎含量高達(dá)60%
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2500米-3500米高海拔苦蕎原料,含苦蕎60%以上
谷蕎源苦蕎面,品質(zhì)純正,精選中國(guó)西部高寒山區(qū)優(yōu)質(zhì)苦蕎,經(jīng)浸洗、脫殼等特殊工藝和專利技術(shù)精制而成,苦蕎含量高達(dá)60%以上。
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全程零污染、零添加
谷蕎源苦蕎面采用特殊專利技術(shù)和意大利通心面設(shè)備生產(chǎn),產(chǎn)品為貝殼狀,在制作過(guò)程中零污染、零添加。
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烹調(diào)簡(jiǎn)單,口感爽滑吃的香
開(kāi)鍋后再煮4分鐘,就可以吃。煮出來(lái)不僅沒(méi)有苦味、不粗糙、反而口感爽滑,還具有粗糧的清香,是糖尿病人不可多得的好食品。
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餐后不升糖,食用更安心
谷蕎源苦蕎面中所含的支鏈淀粉加熱后呈弱堿性,有緩慢消化食物的作用,因此能夠起到平緩血糖的作用,延緩和推遲餐后急速升糖的問(wèn)題,使餐后血糖可以長(zhǎng)時(shí)間控制在一個(gè)安全區(qū)間內(nèi)。
捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838芪明顆粒:益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥719適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià): ¥5.5改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià): ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥25本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià): ¥368本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià): ¥35本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。
健客價(jià): ¥35高血糖的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化,此時(shí)尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時(shí),配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒(méi)藥活血止痛?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒(méi)藥等均具有改善周圍血液循環(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià): ¥240本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥39本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥31用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥68用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥78改善糖尿病餐后高血糖。
健客價(jià): ¥56滋腎養(yǎng)陰,益氣生津。用于氣陰兩虛所致的消渴病,癥見(jiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、體倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56