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準(zhǔn)媽媽多吃肉食可幫寶寶預(yù)防糖尿病

2017-01-04 來源:糖尿病會傳染  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:另有研究發(fā)現(xiàn),雄牛氨基酸可以降低血壓,可以增強(qiáng)充血性心力衰竭病人心臟的收縮力。有些醫(yī)師使用此一藥物治療心臟病。

  加拿大的研究人員經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),孕婦若攝食肉類及魚等蛋白質(zhì),有助于防止下一代人患上糖尿病。

  加拿大研究人員自實驗鼠身上發(fā)現(xiàn),一種雄牛氨基酸(taurine)有助于防止糖尿病的發(fā)生。而肉類中即含有豐富的雄牛氨基酸。負(fù)責(zé)此項研究的安大略省倫敦市勞森醫(yī)學(xué)中心主任希爾表示,雄牛氨基酸對懷孕婦女的重要性有一天會與葉酸一樣不可或缺。

  希爾醫(yī)師及研究小組在實驗室中發(fā)現(xiàn),若對懷孕的老鼠只喂食低蛋白質(zhì)食品,這些小鼠生出的小老鼠體中胰臟干細(xì)胞便會減少50%。相反,若對懷孕的老鼠喂食雄牛氨酸高的食品,小老鼠胰臟干細(xì)胞數(shù)量便正常。

  雄牛氨基酸是人體中最常見的一種氨基酸,人類神經(jīng)中樞系統(tǒng)、肌肉、腦及心臟中都有此種氨基酸。雄牛氨基酸在蛋白質(zhì)高的食物中含量豐富,如肉類及魚等。雞蛋及乳制品中的雄牛氨基酸也相當(dāng)豐富,但在植物蛋白質(zhì)中卻沒有此種氨基酸。

  懷孕婦女多吃雄牛氨基酸含量高的食物十分重要,因為她們體內(nèi)的女性激素——雌二醇將會降低牛氨基酸的產(chǎn)生。

  另有研究發(fā)現(xiàn),雄牛氨基酸可以降低血壓,可以增強(qiáng)充血性心力衰竭病人心臟的收縮力。有些醫(yī)師使用此一藥物治療心臟病。

  糖媽媽在懷孕期間,一般選擇胰島素作為治療的主要方法,關(guān)鍵的問題還是要吃“好”,即科學(xué)地控制飲食。由于懷孕時母親不僅自己需要營養(yǎng),還要為寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng),所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。因此,如何均衡飲食以保證有效控制血糖,而母子又能順利通過妊娠,是糖媽媽飲食管理的關(guān)鍵。

  食物中主要的營養(yǎng)物質(zhì)包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等,糖媽媽應(yīng)掌握好它們的量。

  專家溫馨建議:

  隨著醫(yī)療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應(yīng)該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習(xí)慣上戒煙限酒。增加運(yùn)動。我們可以補(bǔ)充一定量的營養(yǎng)素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協(xié)助降糖,會有更好的效果。

 

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