糖尿病患者的用餐細(xì)節(jié)??！

2016-12-05 來(lái)源：糖尿病飲食健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者在日常飲食中多注意正確的用餐細(xì)節(jié)，有利于患者減少攝取過(guò)多的熱量，從而有效控制血糖。如果您也有好的飲食習(xí)慣，就快來(lái)分享吧！

　　得了糖尿病，最大的難題就是該怎么吃！吃多了血糖高，吃少了又餓，營(yíng)養(yǎng)還跟不上。其實(shí)，糖尿病患者在控制飲食總熱量的基礎(chǔ)上，還需注意以下的用餐細(xì)節(jié)

　　改變用餐順序

　　飯前先吃一些生菜、黃瓜或西紅柿等可以生吃的蔬菜；

　　飯前可以先喝湯，然后再吃主食和蔬菜。

　　改變用餐方法

　　吃飯要一口一口地慢慢吃，不要狼吞虎咽；

　　應(yīng)專(zhuān)心地吃，不要邊看電視或做其他事情邊吃飯；

　　飯要一次性盛好，不要一次一次地反復(fù)盛飯；

　　吃完碗中的飯立即放下筷子，離開(kāi)餐桌。

　　改變用餐習(xí)慣

　　少細(xì)多粗、少稀多干、少葷多素、少肉多魚(yú)、少油多清淡、少鹽多醋、少煙多茶、少吃零食、少量多餐、少吃多動(dòng)；

　　改變用餐品種

　　不要吃富含淀粉的食物，如果食用要減少主食的攝入量；

　　應(yīng)多吃帶葉、莖類(lèi)的蔬菜，少吃根、塊莖的菜；

　　喝湯時(shí)撇去湯面上的油；

　　吃雞肉時(shí)去掉雞皮和肥肉；

　　吃帶刺的魚(yú)比吃魚(yú)塊好，可以減慢進(jìn)餐速度，增加飽腹感；

　　血糖控制好的患者可在兩餐中間吃水果，但不宜喝瓶裝的果汁；

　　改變烹調(diào)方法

　　用汆、煮、拌、蒸、鹵等方法做出來(lái)的菜比炒、煎、炸等方法做出來(lái)的菜好，可以減少油脂的攝入量；

　　不吃油膩的食物或油炸食品；

　　吃肉絲比吃肉片、紅燒肉好；

　　吃帶骨頭的肉比吃燉肉好，既能滿足食欲，吃進(jìn)的肉量又不大；

　　吃魚(yú)以清蒸魚(yú)為佳；

　　糖尿病患者在日常飲食中多注意正確的用餐細(xì)節(jié)，有利于患者減少攝取過(guò)多的熱量，從而有效控制血糖。如果您也有好的飲食習(xí)慣，就快來(lái)分享吧！

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

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用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥。

健客價(jià)：￥5.5

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施

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