小貼士
肉桂:樟科樟屬肉桂樹,別名玉桂。肉桂樹皮叫桂皮,嫩枝叫桂枝,小片桂皮、桂皮叫桂碎,樹葉叫桂葉,其中最主要的部分是桂皮。肉桂用于調(diào)料入肴,又可用于咖啡、紅茶、泡菜等調(diào)香,是調(diào)制五香粉的重要配料之一,又是十三香、咖喱粉、鹵料等復(fù)合香辛料的主料之一。
有糖友問:肉桂對控制血糖有幫助嗎?可信嗎?糖顧問看到了一些外國人的研究,靠不靠譜先就跟隨糖顧問一起來看看吧~
據(jù)新浪健康訊:據(jù)路透社6月22日報道,一項(xiàng)最新研究報告稱,如果在吃甜品時加入一些肉桂,能夠起到舒緩吃甜食后血糖劇增的效果。
瑞典馬爾默大學(xué)醫(yī)院的研究員發(fā)現(xiàn),在享用米布丁時,如果能夠在布丁上灑入一茶匙多的肉桂粉,將能舒緩餐后血糖升高的問題。有關(guān)研究報告發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》月刊上,該報告肯定了過去的研究,指出肉桂(cinnamon)對于控制血糖有很好的幫助。雖然如此,如果現(xiàn)在就將肉桂納入治療糖尿病的藥物名單之內(nèi),又未免言之過早。
負(fù)責(zé)該項(xiàng)研究的赫列博威茲博士和她的同事針對14名健康的志愿者進(jìn)行研究,測量他們吃下米布丁之前和之后的血糖水平。參加測試的人分別吃下一份普通的布丁和一份加入肉桂粉的布丁,研究人員在兩個小時內(nèi),不斷測量他們的血糖水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn),吃了肉桂粉布丁之后,志愿者的血糖顯得比較低。研究人員認(rèn)為,導(dǎo)致這一效果的其中一個原因可能是,肉桂能夠降低食物從胃送往腸的速度。他們使用超聲波掃描檢查,發(fā)現(xiàn)接受調(diào)查者在吃過肉桂布丁之后,他們的“胃排空”情況緩慢下來。
赫列博威茲博士還發(fā)現(xiàn),在二型糖尿病患者的餐食中加入肉桂,40天之后,他們的血糖和膽固醇水平都有下降的傾向。但是,對于一型糖尿病患者,卻沒有這種反應(yīng)。
而德國一項(xiàng)針對2型糖尿病患者的最新研究指出,肉桂可以降低約10%的血糖、13%的膽固醇和甘油三酯,因此可在一定程度上減少2型糖尿病患者心臟病的發(fā)作風(fēng)險。常章富表示,從中醫(yī)角度看,肉桂常用于腰膝冷痛、陽虛眩暈、虛寒吐瀉的治療,它性熱,可以補(bǔ)火助陽、散寒止痛、活血通經(jīng),但咽干、目赤、便秘的糖尿病患者,以及有出血傾向者、孕婦需慎服。
清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價: ¥18.5益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價: ¥24益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價: ¥25滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥380鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價: ¥26