會長
會長說:小孩子多吃魚,長大會變聰明。
糖友說:會長,糖友多吃魚會怎樣呢?
會長說:那今天就來說說糖友吃魚的那些事吧。
七十歲的舅媽查出糖尿病有五年多了,并發(fā)眼病差點失明,也曾因并發(fā)癥在鬼門關(guān)前走了一遭。
自從舅媽出現(xiàn)并發(fā)癥行動不便之后,舅舅就變成了舅媽的專職保姆了,每次看到舅舅像哄小孩一樣伺候舅媽吃飯,舅媽也像小孩子一樣跟舅舅“撒嬌”,我覺得這也是一種幸福吧。
說到吃飯,舅舅家并沒有給舅媽開小灶,每次都是跟大家一起吃的,當(dāng)然舅舅也會注意合理搭配著給舅媽夾菜,有一樣菜是舅媽特別喜歡吃的,那就是魚。那么問題就來了:
糖尿病患者適合多吃魚嗎?
魚的味道鮮美,營養(yǎng)價值高,而且魚肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉的含量要高,而脂肪含量卻不高,非常適合糖尿病人食用,但魚肉雖好,也需要注意選擇與適量。
多吃魚對糖尿病有哪些好處?
魚肉不僅肉質(zhì)嫩軟、易消化,而且含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),其中必須氨基酸的含量比較符合人體生理需求。
魚類脂肪低以不飽和脂肪酸為主,這是必須的營養(yǎng)素,不僅可以調(diào)節(jié)血脂、血糖,還可以有效預(yù)防糖尿病并發(fā)癥(如心臟病、腎?。┑陌l(fā)生。另外,魚類還含有豐富的脂溶性維生素A和維生素D,還可以從魚類中獲取鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)。
魚的種類不同,所富含的營養(yǎng)素、各類脂肪酸的含量也是不一樣的。魚類可分為淡水魚和深水魚,我們常見的淡水魚有鯽魚、草魚、鯉魚、黑魚等。深水魚有黃魚、帶魚、鰻魚、墨魚等。那么這些常用魚各自所含的營養(yǎng)素的不同在哪里?請參考下列兩表。
注意:魚子含有較高的膽固醇,最好不要吃。
糖尿病患者應(yīng)該如何吃魚?
?、亵~的種類:海魚、河魚都很好,特別是海魚質(zhì)量更加。但魷魚和帶魚的膽固醇含量均較高,要盡可能的避免食用。
?、隰~的選購:魚和甲殼類動物非常容易腐爛,所以在選購魚類時一定要挑選新鮮魚、另外,魚類應(yīng)該在購買24小時之內(nèi)吃掉,不過把魚凍上以后食用也很方便。
?、埕~的烹飪:因為糖尿病患者不適合攝入過量的油脂,所以最好不要采用把魚油炸,然后再紅燒的做法。建議最好清蒸,這樣既減少了營養(yǎng)素的損失,又易于消化。
?、苓m量:每周食用魚類控制在2~3次為宜。
舅媽家常吃的魚是鯽魚,而鯽魚的刺又比較多,每次舅舅都會把魚刺都挑出來之后再放到舅媽的碗里,這讓我想起了一句話“陪伴是最長情的告白”,對于糖尿病患者和家屬們來說何嘗不是如此呢?
利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥62用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥46適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價: ¥37捷諾達(dá)配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥144本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥148本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑,主要適用于糖尿病患者。
健客價: ¥130適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥18適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥9.9單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥116適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥25本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥52適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥151.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥25米格列醇單獨使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價: ¥56本品適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價: ¥30對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥16本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥92用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥96本品適用于有部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要適用人群為糖尿病患者。
健客價: ¥146