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什么東西?吃荔枝也能降糖?真不真的?

2016-10-12 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有這樣一種說法,吃荔枝可以降血糖,這到底是真的還是假的呢?相信很多糖友都不清楚這個(gè)問題的答案,下面不如一起來了解下吧。

  吃荔枝是否真的能降糖

  荔枝含糖量很高,超過16%,但其中大部分為果糖,并不能被胰島素或體內(nèi)其他激素直接利用。當(dāng)機(jī)體短時(shí)間內(nèi)攝入大量荔枝時(shí),荔枝中的果糖刺激胰腺分泌胰島素,胰島素進(jìn)入血液使得血糖下降。而此時(shí)果糖并沒有足夠的時(shí)間轉(zhuǎn)化成葡萄糖,不能及時(shí)補(bǔ)充血糖,在這種情況下,會(huì)出現(xiàn)乏力、心慌、口渴、饑餓等低血糖表現(xiàn),對(duì)機(jī)體不利。在大量的果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖之后,血糖又會(huì)猛然升高。因此荔枝這種降血糖的作用只是一過性的。

  總體來說,糖友食用荔枝不但不能降低血糖,而且還會(huì)使得本身就存在問題的胰腺功能雪上加霜,所以,不建議糖友食用荔枝。中醫(yī)認(rèn)為荔枝性溫,故陰虛火旺、濕熱重的人群不適宜吃,而糖友多屬于這種體質(zhì),因而更不宜吃荔枝。即使是健康人,每日吃荔枝也不應(yīng)超過300克。

  糖尿病要注意這些并發(fā)癥

  酮癥酸中毒:呼吸變粗變深、小腿痙攣

  糖尿病酮癥酸中毒的臨床表現(xiàn)是,煩渴、多飲、多尿(特別是夜尿),體重下降,疲乏無力,視力模糊,呼吸大且深,身旁的人可聞到爛蘋果的味道,不明原因的腹痛、惡心、嘔吐,小腿肌肉痙攣等。實(shí)驗(yàn)室檢查可查出血糖明顯升高,代謝性酸中毒,尿糖及尿酮體呈陽(yáng)性。

  高血糖高滲狀態(tài):出現(xiàn)進(jìn)行性意識(shí)障礙

  高血糖高滲狀態(tài)屬于嚴(yán)重的高血糖狀態(tài),血漿有效滲透壓升高,尿糖呈強(qiáng)陽(yáng)性,但是沒有明顯的酮癥表現(xiàn)。一般多見于中、老年病人,有或未知有糖尿病史者,病死率較高。處于高血糖高滲狀態(tài)的患者,會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫水,等神經(jīng)精神癥狀。

  何為進(jìn)行性意識(shí)障礙?即有不同程度的意識(shí)障礙,比如反應(yīng)遲鈍、表情淡漠,幻覺,失語(yǔ)、意識(shí)模糊、嗜睡、昏迷等癥狀??捎猩现执笳痤潯⒕窒扌园d癇發(fā)作、一過性偏癱、膝反射亢進(jìn)或消失,錐體束征可呈陽(yáng)性反應(yīng)。

  乳酸性酸中毒:曾服用雙胍類藥物呼吸大且深

  糖尿病乳酸性酸中毒有明顯的酸中毒表現(xiàn),跟酮癥酸中毒的癥狀有些類似,比如都會(huì)疲乏無力,不明原因的厭食、惡心、嘔吐,呼吸大且深。但是大多數(shù)的乳酸性酸中毒病人都有服用雙胍類藥物的歷史,有嗜睡的癥狀。實(shí)驗(yàn)室檢查除了發(fā)現(xiàn)明顯的酸中毒,血、尿酮體不升高,血乳酸水平升高。

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