一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 治療糖尿病的營養(yǎng)療法簡介

治療糖尿病的營養(yǎng)療法簡介

2016-09-21 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習慣等計算總熱量。

  事實上,糖尿病是因為血液中葡萄糖堆積過多而引起的疾病。一般情況下,四十歲以上的中年人更容易患上糖尿病。糖尿病可以引發(fā)多種并發(fā)癥,糖尿病患者壽命將減少十年,那么糖尿病該如何治療呢?下面我們就一起看看專家介紹的糖尿病的營養(yǎng)療法:

  1、計算總熱量

  按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據(jù)體力勞動程度做適當調(diào)整,孕婦、乳母、兒童、營養(yǎng)不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復(fù)體重應(yīng)酌情減少,酌減恢復(fù)體重

  2、營養(yǎng)物質(zhì)含量

  糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。

  3、合理分配

  每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根據(jù)生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。

  4、隨訪

  以上僅是原則估算,肥胖者在措施適當?shù)那疤嵯?,體重不下降應(yīng)該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應(yīng)該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。

  長期堅持規(guī)范的進行糖尿病治療是最重要的。如控制飲食,堅持適量運動鍛煉,合理用藥。此外,提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu),對改善血糖耐量有較好的效果。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
儋州市| 永丰县| 永丰县| 涟水县| 梅州市| 成武县| 喀什市| 海淀区| 贺兰县| 克东县| 鹤壁市| 柞水县| 博客| 肥乡县| 鄂托克前旗| 宣武区| 宜宾县| 凯里市| 龙川县| 抚宁县| 扎兰屯市| 如皋市| 富锦市| 平利县| 秦安县| 稷山县| 屏东市| 北碚区| 信丰县| 通江县| 衢州市| 延川县| 铜山县| 拉孜县| 措勤县| 乐陵市| 邻水| 彩票| 曲阜市| 沾化县| 宁波市|