幫助孩子脫離1型糖尿病的方法

　　保持健康飲食

　　1型糖尿病會(huì)使患者體內(nèi)葡萄糖代謝紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致孩子老想吃面包、餅干和糖之類的加工食品，而這些食物正是應(yīng)該盡量避免的。這時(shí)你應(yīng)該向孩子解釋，這些食物會(huì)使血糖急速升高，引起口干、疲勞和胃痛。然后帶他去食品店，告訴他哪些是有營(yíng)養(yǎng)并且有益健康的食物，讓他快樂地接受平衡飲食。

　　你還可以買一本食譜，看一看哪些是低糖食物，然后在每天做飯時(shí)給孩子加入這些新口味。肉桂有助于平衡血糖，而檸檬和醋有降低血糖的作用。

　　有實(shí)驗(yàn)表明，木糖醇和甜葉菊之類的自然甜味劑對(duì)于患有糖尿病的孩子來說是很好的選擇。醫(yī)生一般都建議糖尿病患者不要吃面粉，可以用椰子、杏、豆類取代面粉，并且每2~3個(gè)小時(shí)給孩子吃一頓加餐。

　　補(bǔ)充多種維生素

　　加拿大醫(yī)學(xué)博士左坦·羅納說，雖然每天注射胰島素是唯一公認(rèn)的治療1型糖尿病的手段，但是家長(zhǎng)可以通過給孩子補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)和維生素，將糖尿病對(duì)其眼、腎和心臟帶來的損害降低到最小程度。

　　每天給孩子補(bǔ)充一些含有各種人體必需的礦物質(zhì)和維生素、以及歐米茄-3型脂肪酸的復(fù)合維生素制劑，有助于平衡患兒的血糖水平。

　　至于一些更具體的指導(dǎo)，你可以咨詢醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和健康顧問，為孩子的飲食做進(jìn)一步調(diào)整。在積極治療的基礎(chǔ)上保持科學(xué)的生活方式，糖尿病是可以控制的。

　　通過鍛煉，減少胰島素依賴

　　運(yùn)動(dòng)是控制糖尿病的基石，所以家長(zhǎng)應(yīng)該考慮把適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃加入到孩子的日程表中。運(yùn)動(dòng)可以讓身體儲(chǔ)存的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量，控制血糖水平并且減少對(duì)胰島素的依賴。

　　人的體質(zhì)不同、病情不同，采取的運(yùn)動(dòng)方式也要因人而異。乖乖網(wǎng)建議，1型糖尿病患者最好在運(yùn)動(dòng)前后檢測(cè)一下體內(nèi)葡萄糖水平，以便明確運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的影響。運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)血糖水平下降，過量運(yùn)動(dòng)可能使患者出現(xiàn)血糖過低，所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)手頭最好準(zhǔn)備一些高碳水化合物小吃。

　　糖尿病治療的4個(gè)誤區(qū)

　　1.口服胰島素

　　如果你買到了口服胰島素的藥物，那么你絕對(duì)是上當(dāng)了。目前還沒有口服胰島素上市，且胰島素的本質(zhì)是蛋白質(zhì)，口服的胰島素一旦進(jìn)入胃腸道就會(huì)被消化分解吸收，完全不能發(fā)揮胰島素的作用。而且不僅僅是胰島素，蛋白質(zhì)類的藥物都不能口服。

　　2.中藥治療糖尿病更好

　　中醫(yī)、西醫(yī)，誰的治療更有效？其實(shí)，這并不能絕對(duì)地說哪個(gè)好，中藥中未必就沒有降糖藥，但是當(dāng)糖尿病發(fā)展到一定程度，這時(shí)候中藥的作用是微乎其微的，必須要補(bǔ)充胰島素。當(dāng)然，如果還沒嚴(yán)重到這個(gè)地步，想看中醫(yī)，那么也應(yīng)該選擇專業(yè)的醫(yī)院，不要輕信偏方秘方。

　　3.不控制飲食就能治好糖尿病

　　有這樣的方法嗎？當(dāng)然是沒有的。飲食和運(yùn)動(dòng)是最基本的治療方法。

　　4.糖尿病什么都不能吃

　　當(dāng)然不是。糖尿病患者其實(shí)沒有什么不能吃，關(guān)鍵是要有選擇性地吃，限量地吃。

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