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1型糖友能吃甜品嗎

2016-07-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甘草甜素:甜度為蔗糖的250倍,與少許蔗糖、檸檬酸鈉配合,不僅可減少蔗糖的用量,還可以獲得甜美的口感。近年來(lái),由于甘草甜素的原料,甘草遭到人為的肆意采挖,面臨資源枯竭的狀況。

  我們知道糖尿病患者對(duì)于血糖增高的控制是非常嚴(yán)格的,那么1型糖尿病可以吃甜食嗎?其實(shí)患者并不是一點(diǎn)都不可以吃的,主要要根據(jù)食品的熱量來(lái)決定,而且必須要限制總熱量,食用的時(shí)候多加注意。做為一名糖尿病患者的你是否會(huì)血糖監(jiān)測(cè)呢?你是否夠了解血糖相關(guān)知識(shí)呢,以下便是我們?yōu)槟闾峁┑脑敿?xì)內(nèi)容

  糖尿病患者可以吃的甜味劑主要有以下幾種:

  木糖醇:是植物中半纖維素的多聚戊糖,經(jīng)水解后再加氫還原成的產(chǎn)物。可用來(lái)代替蔗糖。同時(shí)有引起腹瀉的作用,因此應(yīng)慎用,不應(yīng)大量服用。

  山梨糖:在很多水果中都存在,甜度僅為蔗糖的50%,熱量稍低于葡萄糖,服用后在血液中不會(huì)轉(zhuǎn)為葡萄糖,所以其代謝不受胰島素支配,是適合糖尿病并發(fā)肝炎、膽囊炎者服用的甜味劑。

  麥芽糖醇:甜度和蔗糖接近,攝入后不產(chǎn)生熱量,也不含合成脂肪和刺激膽固醇形成。它是糖尿病、冠心病、肥胖病患者較理想的甜味劑。

  甘草甜素:甜度為蔗糖的250倍,與少許蔗糖、檸檬酸鈉配合,不僅可減少蔗糖的用量,還可以獲得甜美的口感。近年來(lái),由于甘草甜素的原料,甘草遭到人為的肆意采挖,面臨資源枯竭的狀況。

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  甜菊苷:俗稱甜菊糖,是從菊科植物甜菊葉片中提取。甜菊苷的甜度為蔗糖的200--250倍,甜味特點(diǎn)接近于蔗糖。甜菊苷除了賦于食品甜味外,還有一定的可降血壓,促進(jìn)代謝,治療胃酸過(guò)多的保健作用,是糖尿病患者普遍選擇的一種理想的甜味劑。

  針對(duì)1型糖尿病可以吃甜食嗎患者還要注意的一點(diǎn)是:大部分堅(jiān)果類的食物熱量都很高,例如花生、瓜子、核桃、杏仁等,每100克中大約含有40-50克的脂肪,進(jìn)食之后會(huì)使血糖升高,所以一定要嚴(yán)格控制。

  1型糖尿病可以吃甜食嗎?經(jīng)過(guò)文中的介紹相信您都有所了解了,希望給您帶來(lái)幫助,患者在食用的時(shí)候一定要多加注意。如果有發(fā)現(xiàn)疾病出現(xiàn)異樣,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期,祝廣大患者早日康復(fù)!

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