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關(guān)于糖尿病的飲食誤區(qū),得了解這些…

2016-05-24 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:無可厚非,對(duì)于糖尿病患者來說,平時(shí)的飲食習(xí)慣很重要。但是,糖尿病患者在飲食上不要陷入了誤區(qū)哦~~~

  糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。

  糖尿病有哪些飲食誤區(qū)?

  誤區(qū)一、不吃甜的食物就可以

  不少患有糖尿病患者都錯(cuò)誤的認(rèn)為不吃甜的食物就不會(huì)加重糖尿病,糖尿病是吃糖或甜食過量所致。因此在調(diào)節(jié)飲食中,只限制含糖量高的甜食,如蛋糕、糖果、水果、巧克力等,而對(duì)米飯、饅頭、餅干等不甜的食物不加限制,這是非常錯(cuò)誤思路。

  誤區(qū)二、注射胰島素后不需要控制飲食

  注射胰島素只是起到抑制肝糖原分解及糖原異生作用,減少肝輸出葡萄糖;促使肝攝取葡萄糖及肝糖原的合成;促使肌肉和脂肪組織攝取葡萄糖和氨基酸,促使蛋白質(zhì)和脂肪的合成和貯存。所以,注射胰島素后不需要控制飲食這種觀點(diǎn)完全是錯(cuò)誤的,因?yàn)橐葝u素治療的目的是為了平穩(wěn)地控制血糖,胰島素的使用量必須在飲食固定的基礎(chǔ)上才可以調(diào)整,如果不控制飲食,血糖會(huì)更加不穩(wěn)定。

  誤區(qū)三、豆制品能降糖

  很多糖尿病病人認(rèn)為,豆制品含糖和熱量都不高,其中的大豆異黃酮對(duì)血糖還有一定控制作用,因此可以多吃一些。其實(shí),雖然豆制品相對(duì)于動(dòng)物蛋白更適合于糖尿病病人,但對(duì)某些患者來說,糖尿病的發(fā)病通常會(huì)合并腎病,而攝入大量的蛋白質(zhì)會(huì)給腎臟帶來很大負(fù)擔(dān),甚至造成不可逆的傷害。

  誤區(qū)四、少吃一頓可以不吃藥

  有些糖尿病患者自作主張少吃一頓飯,認(rèn)為不吃飯就不服用降糖藥了,其實(shí),降糖藥的目的不僅僅是為了抵消飲食所導(dǎo)致的高血糖,還為了降低體內(nèi)代謝和其他身高血糖的激素所致的高血糖。不按時(shí)吃飯還容易導(dǎo)致餐前低血糖,同時(shí)由于少吃了一餐,必然導(dǎo)致下一餐的攝入量增大,導(dǎo)致血糖控制不穩(wěn)定。

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